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達的。

到點陪田學林練完八部金剛功,過完早,七點多到醫館。

陸九整理一些雜物的功夫,門口就有一個聲音傳來。

“陸醫生,陸醫生,你快跟我看看,我是不是好了。”

來人正是杜冉,她小跑著進來,表情特別激動。

因為昨天吃完藥之後,到了晚上十點左右,她就上了個大號,結果大便裡果真跟陸九描述的一樣,之後羅凱在給她摁腹部和腿上那個什麼三里的穴位時,也一點都不痛了。

於是乎,一大早起來,她妝也沒化,早也沒過,就直接跑到陸九這來了。

跟在她後面的,自然還有她老公。

“我說的那些都對上了?”陸九問。

其實清早的提示就已經告訴了陸九。

“嗯嗯,都對上了。”杜冉道。

“那就行了,以後注意,儘量不讓自己的肚子受涼,每天早上起來都大便一次,空腹喝一口水,這樣可以保證自己的腸胃一直是通暢的,你就是想得闌尾炎都難。”陸九笑道。

早上空腹喝水這個習慣,對脾胃是非常好的,因為人在經過一夜的睡眠之後,全身的陽會集中在四肢。

這個時候一杯涼水下肚,可以讓四肢的陽回到脾胃這裡來,之後再吃東西,消化都會相對快一些。

當然,如果是一些胃寒的患者,本身就喝不得涼水,那就用一杯隔夜水,早上起來用熱水兌到你能接受的溫度,這樣喝下去也可以。

“每天都要大便一次?”杜冉奇怪地看著陸九。

“最好是每天一次,六七點這段時間就不錯,因為這個時候是我們大腸經最活躍的時候,排洩會非常順暢,當然,起不來晚點也行,只要每天排一次,就相當於是你每天都丟一次垃圾,你想啊,家裡的垃圾你不管它是多是少,只要放的時間長,是不是就會引來一些蚊蟲,身體自然也是一樣的,垃圾積累的時間越長,對身體的傷害也就越大,有些人總是三四天大便一次的話,時間久了就會有便秘的情況,到時候想拉都拉不出來。”陸九道。

杜冉點點頭,她感覺陸九說得特別有道理。

“那陸醫生,我老婆還有什麼要注意的?”羅凱問。

“暫時就這些,另外就是別太補,懷孕期間孕婦確實是需要一些營養,但是太過了也不行,第一是補過了容易發胖,會增加難產的風險,想必這個醫院應該會提醒你們,這只是其一,其二就是太補會導致嬰兒體格太大,順產會很難,而剖腹產會直接傷到孕婦的中氣,一旦月子坐的不好,恢復起來就非常困難。”

“其三就是母乳會增加,中醫認為母乳就是月經,懷孕期間沒有月經,你補的太多,母乳就多,嬰兒在媽媽肚子裡可以直接吃到這份營養,但太過嬰兒吃不下,媽媽就會有漲奶的現象,小孩出生後也是一樣的道理,如果不及時處理過剩的母乳,就會有乳腺增生的風險,結節啊腫塊啊這些都是殘留的母乳造成的,這一點真的要切記,剩下的我沒有太多建議,就提前祝你們一家迎來新成員吧!”陸九笑道。

母乳……就是月經?

這倒是讓羅凱和杜冉有些懵圈。

明明一個在上,一個在下,一個是白色的,一個是血色的,這怎麼會是同一個東西呢?

好玄學!

那個,沒存稿現碼四章,應該差不多一萬字吧,上架誠意還是可以的吧。

(本章完)

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