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你能經受住生活的磨鍊，在面臨困境的時候，揮動起你那本就雄渾有力的雙翅，把自己的潛能最大程度地開發出來，你將就此改寫自己平庸的命運。
所以，親愛的青少年朋友們，無論何時，哪怕你的成績現在很不如人意，哪怕你要暫時忍受“差等生”的待遇，都請你一定要堅信：自己是一隻雄鷹！
“相信自己是一隻雄鷹”，擁有這樣一個堅如磐石的信念，然後努力揮動你堅強有力的臂膀，總有一天，你會“不鳴則已，一鳴驚人”！
第二，給你方法。
你的成績好嗎？
你是班上的佼佼者嗎？
你有自己的理想嗎？
你對自己的人生充滿期冀嗎？
……
面對這些接踵而至的問題，相信每位青少年朋友心中都有獨屬於自己的答案。可僅僅有答案還是不夠的，在“從平庸到卓越”的道路上，我們更需要一些切實可行的“方法”，為我們最易混亂的大腦解惑、為我們最易錯亂的行為導航。
正因如此，本書送給青少年朋友的第二個禮物就是：方法！
實現理想的捷徑在哪裡？怎樣才能讓自己的人生更富意義？提高某門科目成績的具體方法有哪些？如何讓自己愛上學習？……這些問題的答案，也正是本書所要解答的重點。
在本篇的最後，我要發出這樣一個倡議：
無論如何，都請相信——
你是一個聰明的孩子；
你是一個懂事的孩子；
你是一個有理想、有抱負的孩子；
你還是一個富有無限潛能，有超強的能力亟待開發的優秀學子。
擁有這麼多無與倫比的天賦，你還擔心什麼；還猶豫什麼，還彷徨什麼？想象一下10年後的自己，你想擁有怎樣的人生，想成為什麼樣的人呢？要知道，你的未來永遠掌握在你自己的手中——想在未來收穫什麼，現在就應立即播種什麼！
所以，從現在開始，立即著手開始為自己的人生、為自己的學業做出科學的規劃吧！如果你一時還感覺無從下手，那麼，就請從填寫下面的這個表格開始：
我應該做什麼？（包括現在和將來）
我為什麼這麼做？（找尋自己的信念）
我應該怎樣做？（制定方法和步驟）
致青少年朋友們
人生計劃書一：給自己一張夢想的支票
學習計劃書一：加速學習的馬力——設定學習目標
致青少年朋友們：
曾經有很多人問我，你是憑藉什麼考上北大併成為博士的？對於這個問題，我也曾思考過無數次，也曾捫心自問過……
當然，就這個問題，很多人都做過各種各樣的猜測，他們認為我聰明、勤奮、有志向……也許這些都是我考取博士必備的素質，但根據我個人對自己成功的總結，在眾多的因素中我認為首要的一點就是：設定你的目標！
其實，過去的我並不是大人們認為的那種很乖的小孩，我也曾有過很多迷茫並走過很多彎路。小的時候，我曾夢想當一名科學家或是藝術家之類的名人。那個時候的我充滿了天真浪漫的幻想，天馬行空的想象著自己到底有多麼大的能量，並期待著它在某一時刻突然爆發。
可是升入初中以後，我被突然轉變的學習方式，以及充滿陌生感的環境打擊得暈頭轉向。我的學習成績並沒有那麼好，尤其是數學，而且我發現我並沒有任何藝術的天分。面對這樣一個渺小的自我，失望、失落的情緒接踵而來，而我的那些想要成為科學家、藝術家的夢想也隨之破滅。
那時候的我很茫然、也很困惑，整日渾渾噩噩的過日子，不知道該幹什麼，也不知道自己想幹什麼。當父母
