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所有人稍作休息後，周教練也是對隊員們說道:這學期測試今天就結束了.
現在你們就開始趴下放鬆放鬆，我說說後面安排.
然後程軒他們又開始互相按摩，有時候只用手都起不了效果，要用腿輕輕地踩.
是換成訓練鞋了，不是釘子鞋，那玩樣兒沒人受得了，博爾特都不行.
首先程軒給劉凱按摩，等會再換.
周教練繼續說道:你們高一上期就這樣結束了，後面還有一段時間，好好抓抓文化成績，
我可不想我以後帶出來的人，體育成績優秀，文化成績一塌糊塗.
我可丟不起那個人，聽到沒有.
下面回了句聽到了.
回的那是個零零散散啊，啥也不是.
周教練也不管，他知道這群人是啥德行，繼續說他的，還有放寒假後，別天天待在家裡，啥也不幹.
別懶惰，該練還是要練，要保持好狀態，別下學期一開學，所有人成績下滑嚴重.
再就是明天晚上我會公佈成績你們來聽一聽.
等會你們按摩完了，就散了吧!
周教練剛回完操場的辦公室，很多人就直接衝出去拿著書包就跑了，下面還躺著的人，我剛開始按呢，你跑啥，回來和我放鬆.
跑了的人怎麼可能回來，然後趴下的也跑了.
程軒和劉凱還有陳先閎幾人還在.
他們也是互相揉了揉.
劉凱躺著，程軒和陳先閎給他按摩.
陳先閎躺著，程軒和劉凱給他按摩.
那叫一個爽啊，程軒前世最喜歡的就是體訓完後，放鬆的時候，那是他的青春.
還好青春他能再來一世.
……
很快到了第二天晚上.
程軒劉凱幾人，雖然知道今天不訓練了，但還是沒有懈怠，沒有教練訓練，就自己練.
也不佔用上課時間，也就下午休息的時候出來簡單練練，晚上下晚自習後再吃飯，每天早上也提前起床晨練.
沒過一會兒，周教練就帶著其他教練來到了操場，這次宣佈成績還是和以往一樣，所有人集中在一起，一起宣佈.
成績還是由周教練站出來開始宣佈.
首先宣佈田徑隊這次考核成績.
第一名:程軒,
200米：22.22秒，得40分，滿分，（基本達標一級運動員，非正式賽事是不能納入國家承認的成績冊名單的）.
100米:10.89秒，得15分，滿分（達標國家二級運動員，非正式賽事是不能納入國家承認的成績冊名單的）.
800米:1分51秒，得15分，滿分（達標國家二級運動員，非正式賽事是不能納入國家承認的成績冊名單的）.
實心球:20.5米，得15分，滿分.
立定跳遠:3.1米，得15分，滿分.
五項總和得100分滿分.
周教練還誇獎了一下，程軒，你也是唯一一個滿分的，希望再接再厲，後面正式比賽，去拿幾個一級和二級證書回來.
說完周教練繼續宣佈道:
第二名:劉凱,
200米：23.18秒，得40分，滿分!
100米:11.7秒，得14.5分!
800米:2分09秒，得15分，滿分!
實心球:15.85米，得14.8分!
立定跳遠:2.88米，得15分，滿分!
五項總和得99.3分!
劉凱成績再努努力，拿滿分也是有希望的，希望你後面繼續加油，還要注意
