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程軒一會兒超他們一圈兒，一會兒超他們一圈。
第三梯隊的看著程軒的這個跑法，心裡那個羨慕啊，心裡大罵程軒這個畜– 生！
他們也都在默默地想著我要是耐力這麼好就好了。
等第三梯隊跑完十公里，程軒都已經跑了十六公里了。
這時候劉凱已經有點跟不上程軒了。
程軒也知道劉凱差不多到極限了，畢竟他們後面都跑的比較快。
程軒給劉凱說道，你更不上了就別跑了，後面慢慢走幾圈，千萬別坐著休息，說完也不管劉凱又開始加速了。
不得不說程軒吃了第二個耐力果後，這耐力提升的不是一點半點。
其他隊員都已經結束了，開始放鬆休息了。
程軒還在跑，一直跑完20公里才結束。
程軒跑完後也走了一會兒，放鬆肌肉，然後趴在那裡，劉凱過來給他按摩，揉腿。
等他們放鬆完，周教練又開始了點評。
對程軒誇獎了幾句，對劉凱和陳先閎兩人也滿是鼓勵。
田徑隊十幾人，程軒跑的最長，程軒跑了20公里，劉凱跑了16公里，陳先閎跑了12.8公里，其他隊員都是10公里多點點。
周教練對其他隊員說道，你們看看才跑了10公里，累成啥樣兒了，別人20公里跑下來也沒你們這麼嚴重。
後面我們爭取每個月給你們來一次10公里。
隊員們聽到這話臉色煞白，只有程軒滿臉無所謂，劉凱也是齜牙傻笑了一下。
周教練繼續說道，今天訓練就到這裡了，程軒、劉凱、陳先閎留下，其他人解散。
