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力說道：“小力啊！其實我們意門的精神修煉和練氣功是有殊途同歸之妙，都需要凝神滌念，抱元守一。只不過有區別的是，練氣功主要是透過意念控制人體經絡中內氣的流向，從而凝聚生命能量，衝破生死玄關，打通奇經八脈，進而得逞大道，他們主要修煉的是丹田和氣海兩大穴道。而隨著一些門派分支的不同，也有輔以百會、印堂等穴的修煉，由於運轉內氣也是需要以精神意識來推動，所以修煉內氣凝聚生命能量的同時，精神意識也得到修煉，是屬於修心一脈中的外家功夫；而我們意門心法的修煉則是直接從修心練神做起，透過屏息、冥想進而吸收宇宙間最本源的精神能量，並利用這種能量刺激處於封閉狀態的腦細胞，最後改變腦神經開發腦域和強健身體結構，直至修成金身。而修心主修的是百會與印堂兩大穴道，輔以全身經絡；同樣，我們精神意識集中後，生命能量即氣功所說的氣，隨即在全身經絡中匯聚和滋生，所以修心的人也同樣有一定的氣功底子。好了，小力，你先了解一下心法，哪裡有疑問的地方我再指點你一下，先讓你築基，我好在旁邊為你護法。”
“恩，好的！”黃力應了聲再看起了心法，吳老又在旁邊把一些心法和口訣的關鍵處指點著黃力，以及對黃力講解一些自己修煉的心得。
由於意門心法和黃力以前修煉的方法有七成的相似，再加上吳老在旁邊講解，黃力沒多久就明白了，於是就照著心法上說的坐下，憑著以前睡覺前躺在床上冥想的經驗，一下子就進入了屏息的狀態，頭腦保持無慾無念。
黃力再根據意門心法上說的，把意識集中到了印堂穴上，無數散居全身的生命能量受到腦神經刺激，立即開始遊弋，向全身的經絡匯聚滋生，再慢慢的向印堂匯聚。
印堂穴好象無限度地放大了，那些往印堂匯聚而來的生命能量變成了一團團的能量，而這些能量又仿如白霧，迅速地溶和在了一起，白霧越聚越多，越聚越濃，漸漸凝聚濃縮，變成銀白色的一團，有如實質，開始旋轉起來，不知過了多久，黃力只覺腦中‘嗡’的一聲，腦中的那團白霧化成了一粒銀白色豌豆般大的東西，靜靜地懸掛在印堂中心。
黃力一睜開眼，站了起來渾身散發出攝人的光彩，面板呈現晶瑩的乳白色，雙眼開合之間有若閃電，仔細望去，有若海洋般深邃，整個人散發出一種王者之氣勢，讓人有一種禁不住膜拜的感覺。
剛進門的吳老震驚地看著黃力，張大著嘴巴說不出話了。
看見吳老進來，黃力微微一笑，又恢復成原來的樣子，從外表只是比以前瀟灑了一點，剛才的形象竟然都消失不見了，這又讓吳老吃了一驚，不過，吳老畢竟也見識過不少事，馬上反應了過來，高興的對黃力說道：“小力啊，你可收功了，看你的樣子應該大有所獲吧，感覺怎麼樣啊？”
“啊！吳爺爺，我感覺好像變了個人似的，對了，聽你剛才說的話，好像我坐了很久似的，呵呵！”黃力笑著和吳老說道。
“呵呵！也不是很久了，才三天時間。”
“什麼？三天！吳爺爺，你是說我坐在這裡三天了！”黃力一驚大聲詢問道。
“對啊！沒想到你第一次修習就入定了，呵呵，實在是大出我的意外。”吳老興奮的說著。
“啊~~三天？不會吧，吳爺爺，我好像才過了一會啊！”黃力疑惑的說道。
“呵呵，我沒有騙你，真的三天了，你在入定中當然感覺不到了，對了，小力，你現在感覺怎麼樣啊？到什麼境界了？”吳老笑呵呵的說道。
“哦！這樣啊！吳爺爺，我也不知道到了什麼境界，只是我現在印堂穴那裡好像有一顆銀色的豌豆大小的東西，不知道是什麼緣故，有沒有影響啊？”
“什麼？你說你印堂穴結了一顆銀色的丹丸。”吳老
