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大清早，沈千秋站在懸崖處，做了幾套戰體操後，道：“此乃八荒戰體訣，每天堅持修煉，有強身健體之功效。”
“……”
林倜儻表情精彩。
這種踢踢腿，擴擴胸的簡單動作，真有那麼神奇嗎？
就在他質疑的時候，鐵大柱等人開始做起來，並且非常投入。
好吧。
我來試試。
林倜儻回憶著師尊剛才教的動作，然後有模有樣學起來。
八荒戰體決是真的太簡單，別說聚氣境巔峰，就算不懂武道的普通人也能學會。
“一二三四，二二……”
在大師兄領頭下，眾人不厭其煩重複。
起初，林倜儻感覺有點丟人，但隨著幾套做完，發現體內經脈、血液、丹田等方面都有微妙變化，便徹底一發不可收拾了。
半個時辰。
每日例行戰體操結束。
初次修煉的林倜儻，額頭滲出汗珠，稍作休息，精氣神頓時強不少。
沒有運轉口訣，沒有行大小周天，也就簡簡單單做幾套動作，身體等方面竟有提升，實在匪夷所思啊！
“師弟。”
宋凝兒走來，笑道：“去不去六合整形陣？”
林倜儻做出個有風度的動作，刻意用著暖男腔道：“師弟從來不會拒絕女人，尤其像師姐這麼可愛的女人。”
他年齡比宋凝兒大的多，奈何根據入門順序，必須稱師姐。
小丫頭道：“師弟說話真好聽。”
“必須的。”
鐵大柱見縫插針道：“否則，能騙那麼多女孩？”
“師兄！”
林倜儻搖了搖手指道：“再重申一遍，師弟我是在拯救她們，不是……”
“轟！”
大棒子直接砸來，瞬間攤倒在地。
鐵大柱將行兇武器抗在肩上，拖著五師弟的腿來到六合整形陣前，然後毫不猶豫甩進去。
……
“說好的師兄弟要肝膽相照，視為己出……”林倜儻捂著腦袋站起來，突然發現自己置身如夢似幻，美輪美奐的環境裡，於是愕然道：“這什麼地方？”
“嗡！”
此時，上空圖案逐漸展開，浮現出一行行文字。
“徒兒。”
沈千秋聲音傳來：“人有十形，分別為身、體、骨……每一形皆可單獨淬鍊，做出選擇吧。”
“……”
林倜儻雖然有點迷茫，但經過短暫思考，還是選擇身形，猜測可能和身法有關。
“咻！”
憑空消失。
林倜儻進入了身形空間。
不過，看到三師兄站裡面，擺著金雞獨立的姿勢，於是問道：“師兄，你在幹嘛？”
“修煉。”
冷星泉淡淡道。
“轟！”粉紅拳套突然從左側出現，直勾勾砸在臉上，整個人直接撞在虛幻壁壘上，然後艱難起身，咆哮：“別和我說話！”
“哦哦哦。”
林倜儻不語，盯著上面排列出的各種形態，可能心血來潮，亦或有股力量在牽動，不自覺擺出了老樹盤根的姿勢。
見他將雙腳架在腦袋上，冷星泉直接瞪大眼睛。
這身形，好柔軟！
“嘟！錯誤！”
“嘟！錯誤！”
“轟轟！”
粉紅拳套突然出現，直接將冷星泉和林倜儻擊飛。
……
“開飯咯！”
中午時分，孫二狗扯著嗓子喊道。
正在陣法內修煉的幾個徒弟相繼走出來，鐵大柱和商
