第1部分 (第4/5頁)
炒作提示您：看後求收藏（八零中文www.80zw.tw），接著再看更方便。
雖然喝胖大海加羅漢果對改善聲音沙啞也有效果，但是女性如果飲用過多，可能會增加白帶分泌量，倒不如口含甘草片，不但可以修補嘴中的潰爛，還能保護口腔黏膜。含黃連片或黃連粉也很好，只是有人嫌苦。我認為黃連藥性苦寒，如果用量不當，反而會有大熱，也就是“多服黃連，反從燥化”，所以自己治療時，不要輕容易嘗試，我主張還是口含甘草片，效果好，又沒有副作用。
11、 第一泡尿很重要
尿尿是否正常是我們生活、飲食正常與否的最好指標，我們每天早上一般都是尿急才會起床，有人甚至迷迷糊糊地撒一泡尿又回去睡了，常常搞不清楚尿的顏色。實際上，第一泡尿是很重要的，我們一定要仔細看，是不是尿的顏色很深，或者有血尿，或者像淘米水一樣渾濁，或者泡沫很多？各種不同的現象意味著腎不同的生理狀態。
如果泡沫很多，像洗米水一樣渾濁，就意味著腎臟功能可能有問題，就是告訴你說昨天吃得太鹹了或者吃了加了太多防腐劑的東西，導致你的腎臟負荷量發生了問題。如果尿液是紅紅的，就是血尿，這你要考慮是否有感冒發燒或者結石問題。
觀察尿液都可以檢查出腎臟組織有沒有問題，所以我奉勸讀者每天早上仔細觀察你的尿液，只要花上不到三十秒鐘的時間，注意尿液的變化，然後調整生活習慣、飲食習慣，這樣就可以做到未雨綢繆，防患於未然，就可以給你帶來健康。
12、小兒小心雷氏症候群，別當感冒治
值得注意的是，在幼兒身上還有一種初期症狀類似感冒的疾病，稱為雷氏症候群，依據醫學文獻記載，雷氏症候群的高峰期是六到十一歲，但臺灣地區的病例多半在週歲左右。初期症狀與感冒類似，差別在於患者呈現躁動不安、嗜睡的現象。大約一星期後，感冒症狀慢慢消失，接著出現抽搐、昏迷，這時候就很難救治了。事實上，這種病症不難辨認，只要細心一點，發現幼兒感冒後既嗜睡又躁動，像酒醉一樣，檢查後發現腦壓升高，立刻予以降低腦壓，病情會很快得到緩解；要是一再拖延，錯過治療時機，腦部一旦受壓迫過久，致死率高達50％，即使勉強救過來，也可能造成腦性麻痺，成為植物人，釀成永遠的遺憾。書 包 網 txt小說上傳分享
精彩書摘（4）
13、盛夏防中暑，請服三鼎足方
平常預防中暑，可以服用生脈飲。因為暑氣傷人，汗出多了會損傷人體的陽氣，尤其是心臟的陽氣，所以一定要用強心的藥。生脈飲中，人參強心、麥冬清心、五味子收斂耗散之氣。這三味藥經現代藥理研究分析發現，都具有強心作用，所以主治“熱傷元氣，氣短倦怠，口渴多汗，肺虛而咳”，只要排尿少、煩熱口渴都適用。
生脈飲日常飲用非常好，多加一味甘草片，也就是三錢人參、三錢麥冬、三片甘草、五粒五味子，就能製成生脈保元湯，人參、黃芪、甘草就叫做保元湯，一年四季天天喝都可以，強心又保持體力。
人們一定要在外面活動，天氣太熱，出汗太多，已經中暑了怎麼辦？先把人安置在陰涼處，領帶、腰帶都要先鬆掉，釦子也要解開，減少身體壓迫感，然後用*人參湯，*人參湯是解暑的，人參是強心的，因為出過汗，人一定會口乾舌燥，有*湯解熱，有人參生津解渴，再配合扎人中、刺激中衝穴或足三里穴，人就會甦醒過來。
另外，夏天出汗多，水分攝取少，因此人排尿的量與次數都會減少，顏色很深，我們就用六一散來處理。六一散是滑石六、甘草一，有人會再多加一味硃砂，就叫做益元散。生脈飲、*人參湯、六一散被我稱為夏天的三鼎足方。還沒發生先預防用生脈飲，已經中暑就用*人參湯，由於水分供應與流失不成比例，造成泌尿系統障礙的，就用六一散或
