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冥想的辦法又是最簡單的一個,其基本和數羊差不多。
無非就是先將自己意識全部放在呼吸上邊。
在隨著吸氣呼氣一起在心裡面默唸……
呼吸呼吸
呼吸
呼吸
呼吸
本來還是一團亂亂的心緒一時間果然就平復了下來,繼而又慢慢的越來越平靜,就這麼一直呼吸
彼時,剛剛找到一部電影的夜琰有些懵的看了一眼林囈的被窩,聽著對方平穩鼾聲,又下意識的看了一下時間。
哎?
不是說九點準時睡覺麼,現在才八點五十,咋就睡著了?
……
路邊依舊屹立著幾盞破舊昏黃的路燈,依舊還是時不時亮一下暗一下的閃爍個不停,給這種鮮少有人的小路中,又平添了幾分陰森。
林囈生無可戀的看了看四下的環境,再一次緊了緊身上略顯單薄的牛仔外套。
&ldo;操,怎麼呼著吸著就睡著了,啊啊啊啊!!!&rdo;
林囈一陣欲哭無淚,一時間不知道是繼續站在這兒不走,還是像往常一樣抱著早死早超生的態度大步向前邁去。
他清楚的記得之前閉上眼睛冥想的時候大約是八點半左右,在之後他最多也就冥想了二十分鐘不得了了。
媽的,沒到約定的時間他就先睡著了,那些個什麼造夢師還能不能來啊??
林囈茫然的看著一陣陣寒風不斷的將路邊的舊報紙廢塑膠袋等等捲上了天空,一時間又懊惱又自責。
想睡的時候睡不著,關鍵時刻不能睡卻睡的比什麼都及時。
爺爺的,這真的人間無比操蛋的事之一啊!!!
寒風似乎比往日颳得更狠了,甚至還飄起了幾滴小雨,此時此景,到是十分應襯了林囈此時的心情。
&ldo;呦,你這小傢伙睡覺還挺及時的啊,竟然沒到九點就睡下了,害的我們糾結半天以為你是不是出啥事了&rdo;
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