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爆發出體外，別人根本感受不到，更不會對鄭諾有什麼懷疑。
大約一個多沙漏的時間過後，鄭諾調息完畢，體力恢復了過來，他發現自己力竭之後，所需要的調息時間又有所增加，這是好現象，說明自己的神劍訣修為又有所增強。
“諾，這柄劍你拿著，沉金古劍我收起來。”風清雲不知何時手已經多了一柄長有四尺，寬足有十五厘米，沒有任何劍鋒黑漆漆的長劍對著鄭諾道，“這柄玄鐵重劍，重四十四斤四兩，以後你就用這柄劍繼續前面一項一百劍任務的練習，等完成之後，再到瀑布下面那塊岩石之上繼續練習，直到在那岩石上揮動二百劍之後便算完成了所有的練體任務，師傅便可以傳授你武修功法了。”
“四……四……四十四斤……四兩……”鄭諾聞言直感覺腦袋嗡的一聲，瞪大雙眼不可思議地看著眼前的風清雲，心一陣苦笑。
他現在自身的體重也才不過四十多斤，就要他提起四十四斤四兩的玄鐵重劍在瀑布揮動一百劍，這哪裡叫任務呢，簡直就是折磨人。
但鄭諾雖然心震驚非常，但卻沒有絲毫懷疑風清雲的意思，從地上站起身來，將手的沉金古劍雙手奉上，還給風清雲，再從他的手雙手接過玄鐵重劍。
“呃……”儘管做好了充分的心理準備，但接過玄鐵重劍的那一刻，鄭諾仍舊感覺到猶如泰山壓頂一般，兩股戰戰，雙手發抖，不得不稍稍催動了些許體內的真氣才拿住了那比他還要高一些的重劍。
“哎……”拿回沉金古劍，風清雲暗歎了一聲，輕輕地在上面擦拭了一下，似乎有些難言之隱，接著轉身道，“為師先回去了，你好好修煉，不要太過勉強，你還小，有的是時間。”
“徒兒明白。”鄭諾將玄鐵重劍杵在地上看著風清雲略有些落寞的背影，此時他竟覺得師傅有些可憐的樣。
搖了搖頭，沒有多想什麼，鄭諾重新投入新一輪的揮劍練習之。
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修煉有成第三章 再見神秘男子
這一次，他沒有著急進入到小溪練習，而是站在岸邊，擺開架勢，雙手持劍拼命地想將他揮動起來，但事實證明，他只有八歲的年紀，在沒有使用任何真氣的情況下，根本無法將重劍舉起，四十四斤四兩，那可不是開玩笑的，就是一個成年人也不一定能夠將這柄重四十四斤四兩、四尺長的重劍揮動起來。
“呀！”鄭諾拼盡全力，腰馬合一，扭動身軀，帶動手臂，但仍舊連揮都揮不起來，劍身實在太重，劍柄過於短小，他根本無法掌握平衡。
整整一個上午的時間，鄭諾都在竭盡所能的揮動玄鐵重劍，先後四次耗盡全身體力修煉神劍訣法訣進行恢復。
休息了會，吃了點乾糧和水果，鄭諾看著身旁的玄鐵重劍一陣苦笑，抬頭看了看天，感覺正午差不多快要到了，於是便扛起重劍，叫上陰陽，艱難地向著山下洞穴走去。
事別三五日不見，鄭諾還真有些想念那個對自己嚴格要求的大哥宮城，而且經過這次武道大會，他有許多問題需要向他請教，因此早就迫不及待地想去看他。
扛著四十多斤重的玄鐵重劍早已沒有以前扛著沉金古劍那麼輕鬆，為了能夠增強自己的體魄，鄭諾沒有使用真氣，純憑肉身體能的強度支撐著，這勢必非常的吃力，本來以前只要十分鐘左右就可以到的路程，今天竟然花了足有二十多分鐘，而且路上還歇了一次，但同樣起到的鍛鍊效果也很是顯著，因為這樣一來，耗費的體力越巨大，他所修煉的神劍訣法訣次數也就越多，修為提升的也就越快。
但令鄭諾奇怪的是，他第一層築基到第二層開光境界，用了不到五個月的時間就達到了
