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的氣血。
值得一提的是，有了這縷氣勁後，他連續運轉呼吸法也不會出現頭暈胸悶的情形。
氣勁平復並牽引著體內的血氣，而呼吸法對體內的刺激，則滋補壯大著這縷氣勁，這是完整的閉環。
按陽師所說，養氣之後，就是開脈。
這一步的目的，就是要壯大氣勁，並且以氣勁貫通全身脈絡，到了這一步就算是樁功大成了。
現代理論，氣勁是血氣的凝聚和昇華，要想壯大氣勁，就必須練和補同時進行，缺一不可。
這是水磨工夫，快不來，急不得，不像養氣一樣差距巨大，快的只需一天，慢的需要一個月。
這一步，只能走穩紮穩打的路線。
下午。
陽師來訓練場看了一圈，糾正了三人的一些細微錯誤，就讓他們自己操練。
大師兄陽堯也不時抽空來後面看看，他主要負責前面普通弟子的訓練，除了樁功，他還負責教基礎的打法。
如此，一天就在揮灑汗水中過去了。
季驚秋感受的格外仔細。
隨著時間一點點過去，他體內的氣勁確實在緩慢壯大，只是效率非常低下。
這讓他想起了陽師的話。
——樁架並非一成不變，每個人的身體構造都有細微的區別和不同……
他開始依循著體內氣勁的流轉，嘗試調整樁架結構。
只是這一步比他想像的要難許多，一直到傍晚都不見什麼成效。
隨著時間流逝，季驚秋覺得自己就像一塊海綿。
吃完午飯後的自己就像吸足了水分。
現在的自己，則是被擰乾了水分，徹底脫水的海綿。
好不容易熬到了晚上，結果大師兄表示晚上食堂不管飯！
倒也不是不管飯，而是晚餐是沒有心骸粉末新增的。
「武道秘藥這東西滋補身體，但也不能過量，何況是你……」
陽堯伸手拍在他的肩頭，感慨道，
「加入了心骸粉末的菜餚，更容易飽腹。如果不是武者日常練武搬運氣血，就你中午那頓，普通人兩三天都不用吃飯了！」
「你小子飯量驚人，攝入的心骸粉末都超過伱三師姐了，遠超過一份標準的武道秘藥。
是藥三分毒，雖然相較尋常秘藥，心骸的副作用要小些，但也不能讓你晚上繼續這麼吃了。」
「我晚上？」
「我晚上一般都用高能能量棒……嗐，食補確實不錯，但也架不住你頓頓這麼吃啊。」
「驚秋啊，聽師兄一句勸，你要不想每天堵茅廁，晚上還是用高能能量棒的好，中午一頓飯就夠了。」
「師父？他老人家年輕的時候，練了專門加強消化能力的秘技，能將攝入的一切食物完美轉化，不存在什麼排洩問題。」
懷著複雜的心情，季驚秋空腹離開了武館。
該說不說，今天中午確實是他有史以來吃的最多的一次。
現在更是史無前例的飢餓。
不過師兄一句一天拉十斤，著實有些嚇人。
回家路上，季驚秋餓的連跑的力氣都沒有，他上網搜尋了【高能能量棒】。
這玩意現代挺常見的，主打的是「健康」，全方位健康，包含任何人類體質日常需要的能量和元素。
唯一的毛病，就是口感口味極差，比前世的水煮雞胸肉還差！
對此，網上有各種說法，甚至有人信誓旦旦說這是聯邦政府私底下的要求，必須確保能量棒的口吻不被大眾所接受，目的是為了保證餐飲業的穩定存在。
【i型能量棒，售價1666聯邦幣】
【iii型能量棒，售價
