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向敵方面部，接著以左手勾住敵方脖子，將其向下拉，同時膝蓋頂向敵方心窩，將其擊倒！
這一招的要點：用拳攻擊敵方時要快，並與接下來的拉脖頂膝充分銜接起來，膝蓋頂擊的位置一定要準確！
第八式踹膝鎖喉：我方從敵方身後悄悄接近，我以右腿快速前踹敵方左膝彎，使其平衡受到破壞，再右腳向前落地，右手順勢繞到敵方頸後，反手勾住其後頸，鎖住其頸部，左手向後為猛拉敵左手將其制服！
這一招的
要點：踹膝彎與鎖頸的動作銜接緊湊，不能脫節！不然，你反而會被敵方反擊制住！
第三章 魔鬼培訓啊！對不住了！
（這六天地獄培訓！！！！每天九點半開始，體能記憶，嗓子都喊啞了！還有四天！！！！魔鬼培訓師說要我們每天哭著打車回家！他會玩死我們！53名兄弟姐妹，一個個咬牙堅持！！！魔鬼培訓結束後，恢復正常更新，會每週爆更，補這幾天欠大家的！）
某處網咖內，鬼手雙手瘋狂的在敲鍵盤，神情興奮，但是如果仔細看，發現他的雙眼竟然沒有集中在顯示屏裡的遊戲，而是四處亂飄，似乎在尋找著什麼。
他的後面圍著一群染著黃毛的中學小屁孩們，一個個看的正起勁，突然發現，正玩得嗨的大神突然離開座位，貌似鬧肚子了，這尼瑪的！
於是乎，一群人開始爭搶7號機子，開玩笑都快超神了！
誰也沒注意，鬼手提了一個黑色包包進了廁所。
在廁所裡來回逛了圈，發現沒人，於是拉開一門進去，將黑色包包放在廁所蓋上，然後謹慎地拉開拉鍊，取出了那個黑色牛皮袋。
可是當鬼手看完任務後，臉色難看，嘴角抽搐地撕開黑色包包內層。
“尼瑪！還真是面面！！！”鬼手氣罵道。
可是事到如今又有何辦法，只能按照規則玩唄，不然灰狼那個變=態說不定有更狠地再等著他呢！
鬼手將黑色包包中的東西，包括一個新的身份證、幾百元大鈔等等全部收到自己的揹包裡，然後將黑色包包掛在掛鉤上，裡面塞了一張半露的紅票，接著才慢悠悠走了出去。
可是，當鬼手正要回去再過把手癮，可是當他看到幾個中年人有意無意地在搜尋著什麼時，趕緊轉身，再次進入廁所，再次出來時，整個人完全變了樣，似乎是一名流裡流氣的混混一般，和幾名便衣警察，擦肩而過。
七八名便衣警察竟然就這樣錯過了，足以見得，鬼手這個傢伙的偽裝手藝多麼成功。
籃球場，音樂家穿著二道背心，正在和一幫人打籃球，熱火朝天的！
而籃球場四周不時五六名便衣警察小跑過，同時每個人都彷彿很焦急，搜尋著四周。
“好！”
音樂家投了一個三分球，引來一片叫好聲，他自己連蹦帶跳嚎叫著，興奮不已。
幾名便衣警察一掃而過，根本就沒有想到他們要追捕的罪犯就是剛才這名投了一個漂亮三分球的傢伙。
音樂家再次發起衝鋒，不過這次，他發現那幾名咬著他的便衣警察離去了，不由嘴角上揚，接著三大步高高躍起，來了一個完美扣殺！
“嗷嗷嗷····”
所有人興奮地嚎叫。
可是等到大家想要找那個猛人時，卻發現，人已經消失，不由一個個遺憾不已。
某處烤肉攤。
“羊肉串，饢坑肉，美滋滋滴，都來嘗一嘗哈！”美食家手速快速翻動，肉串上金黃色的油滴滴落，濺起一簇簇火苗，一股濃郁地香味繚繞著半個美食街。
“今天這家味道不一樣哈！這個師傅不錯啊今天，來來來，再給我這桌來上二十串饢坑肉！美哈的把人！”一箇中年人
