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們目前處在職業生涯的上升期,整個組合的狀態都處在最佳時期!”

“這個時候的她們目標明確,動力十足,身體上的疲憊不會影響精神上的興奮,相反,精神上的積極的狀態會更有利於緩解身體的疲勞感。”

“就像一些戰爭的例子裡面,一些擁有信念的戰士不會害怕死亡一樣,精神的力量是很強大的。”

“相反,如果精神上很羸弱,身體上有再強的力量也很難發揮出來。所以軍隊有士氣一說。士氣低落的時候往往打不了勝仗,士氣高昂的時候卻可以創造奇蹟。”

“人們常說,人的潛力是無限的。但是能否發揮潛力,很大程度上是由內心的力量決定。”

“每個人內心的力量是有限的,有些人使用這些力量不斷的鼓勵自己,誇獎自己,給自己正面的激勵,這樣他就會越來越好。”

“而抑鬱的人,則是內心不斷的懷疑自己,否定自己,甚至是不斷的攻擊自己,傷害自己,這樣他的內心就沒有力量再去做別的事情了。”

“我們需要多引導自己有限的內心力量用在自我肯定和自我鼓勵上,而不是自我否定。”

“怎樣才能做到這一點呢?我感覺並沒有什麼明顯的效果。”易浩彥問道。

“抑鬱的成因是長期的自我否定導致或誘發了大腦的功能失調,使得大腦內部負責保持愉悅和興奮的物質濃度低於正常水平。”

“我們需要使用藥物先穩定住腦內的物質濃度保持正常。然後才是從自己的思想認知上進行調整,改變自己的一些錯誤觀念,從而從根本上治好抑鬱。”

“你現在已經穩定服藥了,睡眠和食慾都有改善,這只是治標,把不好的症狀先透過藥物壓下去,然後再來找病根。就好比受了外傷,疼痛難忍的人,我們需要先止痛,然後才是治療傷口。”

“如果你一直處於抑鬱的狀態,是沒辦法透過對話的辦法治好的。”

“需要透過藥物控制,意向對話釋放潛意識裡積累的情緒,慢慢讓自己輕鬆起來,然後才可以慢慢透過交流改變自己的觀念。”

“這是一個漫長的過程,你要有足夠的耐心,你一定會好起來的。”

“好的,教授。”

結束了和教授的治療,易浩彥下樓來到餐廳,小姨和姨父已經出去了,孫恩熙和裴珠泫也不知道去了哪。

易浩彥自己一個人在房子裡轉悠。

隱隱的有水花飛濺的聲音傳來。

咦?誰在泳池裡?

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