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孫瑩莎晚上和劉雲打過招呼，讓他不用等她。等晚上和楊教練訓練完了之後，孫瑩莎才一個人回了宿舍。
孫瑩莎推開宿舍門，疲憊地往裡面走去。
餘宇涵轉過頭看著這麼疲憊的孫瑩莎才回來，一臉擔心地看著孫瑩莎，問道“莎莎，你這一次比完賽回來訓練得好晚才回來啊！”
“還行，就是比你們多加練了一個小時。”孫瑩莎朝餘宇涵笑了笑，拍了拍她的肩膀，讓她放心。
“反正你也適當一些，別把自己拉伸了，不然後面也會很有影響的。”餘宇涵看著孫瑩莎走到她的位子上，把包放在桌子上。
“行，我會看著來的，不會練得太過。”孫瑩莎換下鞋子，就準備去洗漱了。
餘宇涵從梯子那邊伸了手過來，拉住要起身的孫瑩莎，孫瑩莎轉了個頭過來。
“給你的。”餘宇涵給孫瑩莎遞了一塊小蛋糕。
孫瑩莎本來很疲憊的眼神，看見這個小蛋糕就突然有神了，激動地感謝餘宇涵，“謝謝涵姐，嗚嗚嗚，好感動。”伸手接過餘宇涵遞過來的小蛋糕。
“沒事沒事，小意思啦！”餘宇涵用手朝孫瑩莎比了一個拿捏的手勢。
“哈哈哈哈哈，被你拿捏住了。”孫瑩莎朝餘宇涵笑著，手裡卻沒停下拆小蛋糕的動作。
“好啦，快吃吧！吃了早點去洗漱，弄完早點睡覺。”餘宇涵從椅子上站了起來，準備上床。
“嗯嗯，好的，我吃完就去洗漱。你也早點休息。”孫瑩莎朝旁邊上梯子的餘宇涵點點頭。
後面孫瑩莎也調整過來了，和餘宇涵搭檔一起按照楊教練安排的訓練計劃進行訓練，孫瑩莎在訓練正手強攻的同時，還加上了交叉步，快速步法的跳動。
楊教練也看見了孫瑩莎快速的進步著。
“你在莎莎的訓練中，除了最基本的相持防守，保持實戰中穩定性的前提下，又加強了使用正手進攻的配合？”羅教練站在楊教練的旁邊，看著孫瑩莎在她那邊的半場快速的移動，詢問認真臉的楊教練。
楊教練一臉驕傲，“看不出來嘛？我不僅給她加強了正手進攻，還給她加上更多的交叉步，大角度跑動步法訓練。”
“看出來了，莎莎這個領悟還是很強的啊！短短的時間進步這麼大。”羅教練也是忍不住感慨。
“在領悟這一點上，莎莎的確比別的孩子意識、反應上都要快一些，在這麼短就領會了加強正手使用的妙處，再加上更多的交叉步，大角度跑動步法訓練，讓自己正反手的轉換更加自如了，這也是她的本事。”楊教練也毫不吝嗇地朝羅教練誇著孫瑩莎的進步。
“反正莎莎也努力嘛！相信她都可以越來越好的。”羅教練說完往其他的球檯走去，楊教練還是在原地盯著孫瑩莎的訓練。
後面孫瑩莎也穩定心態下來，好好訓練，教練組和其他的省隊隊員都看到了她的努力和進步。
楊教練也是為了給省隊的隊員增加實戰經驗，在隊裡組織了一些隊內賽，孫瑩莎也是取得很不錯的成績。後面的半年都在讓隊員參加一些大大小小的比賽，顧清河，孫瑩莎和餘宇涵也是在比賽中取得了一些不錯的成績。
……
“莎莎這一次打得不錯，你可以繼續保持，但是最後那個球，你應該再快一點，這樣也不會來來回回這麼多個回合才拿下這一分。”楊教練在剛剛打完決賽的孫瑩莎分析。
孫瑩莎邊收拾自己的球拍，邊朝楊教練點了點頭，“我以後會注意的。”
“行，給你說的，你真的要注意啊！該拿下的分一定要拿下。”楊教練把孫瑩莎的保溫杯擰緊，看著孫瑩莎收拾著自己的包。
孫瑩莎拿起自己的包，朝楊教練點了點頭，兩個人一起朝場外走去
