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子，一個女孩堅持了一個月，瘦了20斤，變化非常好。
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減肥計劃（3）
這個時代可沒有，體積小又方便的體重秤，玉容也不知道自己的具體體重，不過大概衡量了下，她目前的體型屬於稍胖的那類，不需要減多少，區域性塑形，減個三五斤，所以，她準備堅持吃一個星期的黃瓜雞蛋，前四天減重，後三天鞏固不反彈。八，一，三，七，三，四，六，。
，午飯期間，福嬸大概是有些生氣玉容不吃她的做的飯，使出渾身解數，做了一桌子香噴噴的菜，大家都吃的很津津有味。
不過，玉容可沒這福氣，她只能坐在一邊看著大家吃，實在饞不過了，就啃一啃黃瓜。
“小姐，福嬸，做的這個汁雞真好吃，你嚐嚐？”青梅沒心沒肺的給她夾了一塊雞肉。
“不，用——”玉容痛苦的拒絕，狠狠的咬了一口手中的黃瓜，咬的嘎吱嘎吱響，狠狠的自己只能看不能吃的鬱悶。
“吃點，青菜吧。”裴安知道她不能吃肉，把那盤炒青菜往她面前挪了挪。
“不能吃—，—”玉容鬱悶的說，青菜也不能吃，一定要管住自己的嘴。
天哪，才第一天，，好難熬啊！是誰發明吃午飯這件事的！
，“小姐，你真的光吃這個就行？”青梅看著玉容狠狠的啃著黃瓜，瑟縮了一下。
“嗯，，吃了就瘦，保證你苗條的沒有一點贅肉，要不要試試？很好吃的。”玉容的聲音聽起來像是大灰狼在小紅帽。
一個人減肥太，無趣，也堅持不了，不如拉個人一起？
“不，——”青梅連連搖頭，一副不敢恭維的樣子，“我還是這樣胖點就好。”
啃完一，條黃瓜，玉容珍惜的看著碗裡的一個煮雞蛋，嗚嗚從來沒有覺得雞蛋這麼好吃，她珍惜的一小口一小口的慢慢吃完。
連著一天，，就吃了一肚子的黃瓜，和兩個雞蛋，玉容的嘴裡都淡出鳥來了，好想開葷好想吃肉啊到了晚上，她也不去飯廳受折磨了，能看不能吃太痛苦了，她寧願早早的就睡覺。
其他人都很擔心，她，但是又不能勸服她吃飯，家裡的氣氛沉默起來，玉容不在，晚飯也沒了往日的歡聲笑語，草草就結束了。
，玉容空著肚子又練了會瑜伽，然後早早的就就寢。
持怎能保能跟們。肚子，在叫，叫的很響，快點睡著吧，睡著了就不餓了，玉容這麼想著，慢慢的閉上了眼睛。
轉天早晨，玉，容很早就睜開了眼睛，肚中無糧，睡的也不踏實。
青梅，服侍她起床，可是一翻身，她就痛苦的叫了起來：太痛了！全身好像被什麼東西碾過，小腿沉重的不像是她的，努力下床，可是還沒站住，就腿一軟差點摔了下去，唬的青梅趕忙上前一步扶住她。
“小姐，，你怎麼了？沒事吧？”青梅擔心的問。
“沒事，昨，天運動過度，好像小腿拉傷了，現在使不上勁”玉容痛的眼淚差點流了出來。
最怕這種運動過，度的痛了，又痛又麻，根本不敢動。
，“小姐，你歇會。”青梅小心的扶著她到床邊坐下，再慢慢的穿好衣服，然後慢慢的屋裡走了兩圈，終於好受了一些，但還是行動不便。
於是，，這一整天，玉容就待在房間裡那裡也去不了了，就連吃的，也是讓福嬸送到房間來，當然還是黃瓜雞蛋了，玉容吃的興趣缺缺。
於是，當天晚，上，玉容躺在總結她的減肥日記：
減肥，第二天，日子好難過啊，腿腳痠疼，走路都困難，黃瓜雞蛋很難吃
玉容下，了
