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他是一個非常適合滑雪啟蒙訓練的教練員，又脾氣好，所以被安排來帶這些感覺上不太好管教的「老運動員」。
但相處一週，收穫的比他想像的多。
老運動員的認真，積極，還有他們處事待人的謙虛禮貌，都和他想像中大有出入。
本來以為不過選訓一週，能有什麼好總結匯報的，結果雙手一落在鍵盤上，就停不下來。
他說了老運動員的心態，也聊到了他們為了調動選訓隊員的運動狀態，將隊員分成了快班和慢班因材施教。
餘樂的訊息發到他的手機上面的時候，他正打著……
【選訓隊員餘樂平衡感極佳，判斷力和身體控制能力也極其出色，不但具備跳臺類運動員的資質，也具有障礙比賽的潛力，是一名值得重點培養，可塑性極強的人才。】
一段話打完，思路告一段落，他拿起水杯喝下一口水，又拿起了手機。
手機螢幕被點亮，出現了一截餘樂發來的訊息，【朱明教練，感謝您這段時間……】，朱明頓時整個人都不好了。
自己這是收到好人卡了？
朱明眉心蹙的很緊，點開閱讀了完整訊息，心往下墜的厲害。
再抬頭，看向電腦螢幕裡的文字，一個個扭曲的像是咧開了一張大嘴，發出「哈哈哈」的聲音。
「臭小子！」
朱明咒罵了一句，想了想，把這條訊息截圖發給了柴明。
【朱明：截圖】
【朱明：嘛呢？】
【朱明：人要跑了，我攔不住。】
【朱明：你怎麼看？】
大概過了一分鐘，柴明的訊息就發了過來。
【柴明：週一回去。】
朱明看著這條言簡意賅的訊息，摸著下巴，笑了。
他雙手搭上鍵盤，繼續打著。
【原跳水隊餘樂，身體素質培養極其適合自由式滑雪專案，不但協調性極佳，長期的大賽經驗也讓他具備參加大賽所需要的心理素質。】
【預計半年的強化訓練可見成效……】
……
休息日沒事可做，餘樂想著丁瓚回來他們就要開始進行雙人跳臺的訓練，吃過飯乾脆拿著泳褲去了訓練中心。
程文海就那麼眼巴巴地看著他，最後一聲不吭地生悶氣。
餘樂能說什麼？
乖，爸爸去去就回來？
既然有了決定，餘樂也是乾脆利落的性格，將滑雪的事拋到腦後，專心跳水。
都是千錘百鍊過的動作，哪怕養傷兩個多月，再次站上跳臺，他的身體就知道應該怎麼做。
一遍遍的爬上十米臺，一遍遍地跳下去，一個個的動作重複著，沒有教練就自己找感覺。
到了他們這個程度，自己跳的好不好，問題在哪裡都清清楚楚。
越入池裡的人，從一開始跳的歪七扭八的難看，到後面就變成了「釘子」，水花越來越小，如矛似槍，乾淨利落地刺入水裡。
一切都很好。
禮拜一，恢復訓練，餘樂沒有去，程文海也沒喊他，只是出門的時候淒楚地看了他幾眼，揚淚而去。
餘樂昨天上跳臺找到了自己身上的問題，到了健身室就針對性地訓練。
訓練柔韌性。
餘樂的柔韌性是他身體各項數值裡最差的一個，本來就比其他人差，他養傷兩個月，直接就落下一大截。
將繃緊的韌帶重新拉開是很辛苦的一件事，他不想給自己逃避的機會，就把自己塞進了靠牆的橫杆裡，掰著腿舉高過頭頂，貼牆拉出了「一字馬」。
他找的橫杆距離牆面大概30公分，屁股放鬆一點，「一字馬」還達不到1
