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顧峰聽了這話,心裡暗想:好險啊,已經有了一個比男程式設計師還能吃的女程式設計師,差點又來了個剛健完身的女胖子。
第25章 健身教練的自助餐
tiffany電話打不通之際,譚麗莎確實在鍛鍊。她在傍晚又回到了健身房,選了最累的體能課,以減輕下午和姚望吃東北菜的負罪感。
立臥跳、鴨子步、高抬腿、俯臥登山跑……她把軀體毫無保留地投入到這些消耗量巨大的動作中,把自己累到近乎虛脫。
在她最累最堅持不下去的時候,她幻想自己身體裡有個美麗苗條的公主,而身上的脂肪就是惡魔施下的咒語,把公主困在了裡面。只要把這些邪惡脂肪消滅掉,公主就會自然出現。
教練是個不苟言笑的,軍訓教官一般的肌肉男。他注意到了譚麗莎的努力,數次誇獎她:「不錯!動作很到位!」
有幾個中年女人是老會員,彼此都認識,訓練時嘻嘻哈哈的,並不十分認真。其中有個捲髮女人的動作最不到位,態度也最敷衍。教練總無情地過去以摧殘的方式幫助她。比如,在她伏地挺身時,無情地壓一下她高聳的腰部:「你這都成拱橋了!收緊!身體要平!想像自己是一塊鐵板!」
捲髮女人就笑著慘叫:「哎呀哎呀,不行了不行了!」
說著,她索性趴在地上休息起來。教練也拿她沒辦法。大家都笑起來,還趁勢偷懶。
唯有譚麗莎不為所動,仍然咬牙堅持,成為這個課裡的異類分子。
下課時,譚麗莎痛快淋漓地出了一身大汗,既解脫又滿足。教練對她說:「練得不錯啊。你這個基礎,好好練,長肌肉可以很快。」
譚麗莎知道他要賣私教課了,就婉言謝絕說:「我主要是來減肥的。」
「肌肉會提高你的基礎代謝。可以幫你消耗脂肪,讓你瘦得更快。」
譚麗莎心想,私教課讓你掙錢更快倒是真的。她正在想著如何推辭,剛才那個捲髮女人走了過來,抱怨地對教練笑道:「你能不能不開這種課啊?給你捧場也太累了。你就踏踏實實做私教不好嗎?」
教練就解釋道:「我們也有團課指標的,再說這種課其實對大家很有好處……」
他們兩人聊起了天,譚麗莎趁機離開了教室。她穿過走廊,這裡側面都是鏡子,可以讓會員隨時審視自己的身體。不知道是否是心理作用,今天路過這裡時,她覺得好像真的變瘦了。至少,沒有以前看起來那麼窩囊了。
她連忙試著給自己拍了一張自拍,想留住這看起來比較瘦的瞬間。然而,照片裡的自己卻比鏡子裡的看起來胖。她左拍右拍,折騰了半天,不但離苗條兩個字差得遠,連腿看起來都變短了。
照片才是真實的吧。她暗暗嘆了口氣:還要繼續努力啊。
她洗完澡,出了健身房,去搭乘電梯。電梯前站著幾個人,其中有教練和捲髮女人。教練下班了,穿一件黑色的皮夾克,戴著墨鏡。按說是打扮過了,卻沒有在健身房穿著運動服的樣子看起來清爽。
而那捲發女人此刻衣著華貴,妝容精緻,和剛才教室裡那個患了肌無力症一般的中年女人比起來,顯得有派頭多了。
方才的軍訓教官和後進生此刻穿上了社會上的衣服,變成了貴婦和馬仔。或許是因為反差過強,這兩人之間,一種說不清的氣氛讓譚麗莎覺得莫名尷尬。
捲髮女人對教練說:「一會兒咱們去西苑吃海鮮自助吧。」
旁邊一個與他們熟識的老會員就問:「健完身吃自助,你不怕胖啦?」
另一個女人笑道:「你不懂——酒店的自助餐,吃完正好減肥。」
捲髮女人笑道:「別瞎說。海鮮自助本來就是減肥的,對不對?」說著,抬眼看向教練。