第65章 強健體魄 (第2/3頁)
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說自己的體魄得到了增強。
那麼就一定增強了。
他想了想，翻身做起了平板支撐。
這個動作極其消耗體力。
穿越過來這幾天，他也試過。
但每次都沒超過一分鐘。
現在他想再試一次，看看簽到來的增強體魄，到底效果如何。
一分鐘過去。
王建業依舊輕鬆。
這時他心裡一喜，以前的他，可從來都沒有堅持到一分鐘往上。
這次竟然輕輕鬆鬆的超過了。
那麼接下來，就要看看自己的極限在哪裡了。
兩分鐘過去，三分鐘過去……十分鐘過去。
王建業才稍微有了點兒感覺。
便是立馬鬆懈下來。
不是他堅持不住，而是現在時間不早了，還得上班呢。
不過他預估，自己應該能堅持二十分鐘左右。
這已經很好了。
帶著愉快的心情，王建業起床穿好衣服。
兌了些溫水，刷完牙，然後把臉洗了。
今天王瑩瑩起的有些晚，沒來給他抹雪花膏。
他是自己到了隔壁屋，往自個臉上抹了一些。
抹完之後，王瑩瑩才起床穿好了衣服。
“哥哥你怎麼不等我給你抹香香？”
揉了揉眼睛，王瑩瑩無精打采地問道。
“誰讓你起的這麼晚。”
王建業笑著說道，“快點兒洗漱，咱媽都快做好飯了。”
小姑娘乖巧地點點頭，打著哈欠到一邊洗漱去了。
李蘭和王莉起的都比較早，此時已經洗漱完，忙著做飯。
做的也簡單，紅薯粥。
紅薯切成大塊，放些棒子麵兒一起煮。
還有就是雞籠裡的這兩隻母雞新下的兩顆雞蛋。
以及昨天晚上吃剩的魚肉，過會兒煮完了粥，熱一熱就行。
李蘭攪動著鍋裡的紅薯，見煮的差不多了。
便將雙耳鍋揭下來，放到一邊。
然後坐上另一個鍋，燒熱之後把剩菜倒進去。
滋啦一聲。
白煙冒起。
菜裡的魚凍很快化開。
李蘭一邊用鏟子輕輕翻動著，
一邊對王莉道：“把粥盛出來吧。”
王莉點點頭，拿著勺子和碗盛出棒子麵紅薯粥。
王建業拿來筷子，王瑩瑩剛剛洗漱完，坐到了椅子上。
剩的菜熱一下就行，李蘭將魚肉盛出來，擺在了桌上。
然後往熱菜的鍋，倒了一瓢涼水。
趁著鍋熱，李蘭把鍋刷洗乾淨。
“媽，快來吃飯吧。”
“這就來。”
李蘭弄完之後，
坐到了餐桌前。
拿起王建業給她分好的筷子。
王莉盛的這四碗粥裡，
每一碗都放著兩塊紅薯。
只是王建業和李蘭碗裡的，大一些。
她和王瑩瑩碗裡的，小一些。
王建業用筷子夾起自己碗裡的一塊紅薯，
咬了一口。
香甜軟糯。
又喝了口粥，
也甜滋滋。
李蘭笑著對王瑩瑩道：“瑩瑩，到了學校可要好好準備考試，考好了，這週末到就有人送你禮物了。”
“我一定會的。”
王瑩瑩表明了自信，
然後問王建業，“哥哥到底是什麼禮物呀？”
王建業搖搖頭，
他也不清楚杜妙
