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剛健，快速有力，少林拳語有“拳打臥牛之地”和“拳打一條線”之說的風格和特點。
李皓峰上一世，所創的“搏拳”，是以太極拳呼吸吐納為導引，螺旋纏繞的勁力為根，少林拳的身似軲轆，滾進滾出的特點為骨。八卦掌的游龍身法為步，形意拳勇猛霸氣之意為攻。
整套拳，短小精悍，只有三十六個動作。攻中帶守，守中有攻，身法中正，步法進退自如，遊走環繞。最適合武學啟蒙。
李皓峰院中站定，調整好呼吸後，雙眼猛然睜開。頭頂向上一領，一吸，一呼之間，雙腳十指扣地。勁力從腳跟傳到小腿，一路纏繞向上到腰間。
身體輕輕一擰，勁力便已到達肩膀。隨即左手成掌，向前探出，右手從體前向下畫弧，按掌于丹田處。身體微蹲，右腳向後撤步，尾椎骨虛坐後腳腳跟上方。頭頂百會，於脊柱，尾椎，腳跟垂直，形成一條直線。
“搏拳”起手式，形意三體式。隨後，每次進退，閃展之間，都是以太極呼吸吐納，及勁力纏繞的特點為導引，又以少林拳法的軲轆身法，滾進滾出。
出手間，時而凝重如山，時而輕盈如羽，或拳或掌，或肘，或膝，身影翻飛。“嘿，哈，威！”打到最後，李皓峰全身舒暢，不由得吐氣開聲！
站定，深吸一口氣，雙手抬起，由眉間向下虛按至丹田，緩緩吐出一口濁氣。李皓峰感覺到久違的舒暢，李皓峰嘴角上揚，露出一絲微笑。這種感覺，好久沒有出現了。稍作調整，李皓峰雙腳站定，又開始了拳術練習。
之後
的一個月，李皓峰每天上午都要行拳兩個時辰，下午兩個時辰。每天的拳法練習，讓李皓峰的身體素質提升的更加快。同時，飯量也更加大了。尤其是到得第二十五天以後，李皓峰練拳如痴如魔。
直到這天，李皓峰正酣暢淋漓的練拳時，忽然，李皓峰，眉頭微微一皺，仔細感受著自己的身體，忽然感覺不對，略一沉吟，隨即一掌向院子裡放著的一塊青石磚打去。“啪嗒”只見足有五公分厚的青石磚，應聲裂開，這是暗勁？！
怎麼回事？上一世練出暗勁，還是在將各派武學融會貫通之後。這一世，在真正意義上的練武時間，才有一個月。一個月的時間，竟然能練出內勁，這令李皓峰疑惑不解。
難道，真的如上一世那些穿越小說裡所說，古今的天地靈氣不同，才會導致武道的變革？
想來應該是了，古代天地靈氣充沛，於習武者大有裨益，不用怎麼刻意修煉功法，就能氣力大增。如若有好的修煉之法，更是力大如牛。
所以，因為靈氣充沛，透過吸收天地靈氣，就能夠最大程度的，增強自己的身體素質。所以，古代武道，以打煞煉力氣的為主，不需要太多的招式。
任你招式多精妙，我一錘子砸下來，足有六七百斤重，擦上了就傷，碰著了就成肉泥。還需要練啥高深武學？所以有一力降十會的說法。
古書記載的那些古代名將，也大多以力氣大聞名。所使兵器，動輒一兩百斤重，各個都有擒牛縛虎之力。唐宋時期，則是武道最後一代鼎盛之期。各代名將，如李元霸，秦瓊，程咬金，層出不窮，青史留名。
直到唐宋以後，天地靈氣變少，就難再有力氣逆天的人出現。而現代有史料記載的武學，也基本上是自唐宋以後，才出現的。也就是說，天地靈氣變少後，人類無法直接吸收天地靈氣，提升功力。
所以透過十數代的武人，不斷的摸索研究，才創出了各種修煉功法！這些記載，在現代人看來，這是不可能的事情，覺得都是誇張杜撰！如今看來，還真有其事。
如今李皓峰，身在處於古代的平行世界。天地靈氣充沛，而他所創的“搏拳”，所蘊含的呼吸吐納之術，能夠直接吸收天地靈氣，壯
