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r/ 具膳餐飯,適口充腸。br/ 飽飫烹宰,飢厭糟糠。br/ 親戚故舊,老少異糧。br/ 妾御績紡,侍巾帷房。br/ 紈扇圓潔,銀燭煒煌。br/ 晝眠夕寐,藍筍象床。br/ 絃歌酒宴,接杯舉觴。br/ 矯手頓足,悅豫且康。br/ 嫡後嗣續,祭祀烝嘗。br/ 稽顙再拜,悚懼恐惶。br/ 箋牒簡要,顧答審詳。br/ 骸垢想浴,執熱願涼。br/ 驢騾犢特,駭躍超驤。br/ 誅斬賊盜,捕獲叛亡。br/ 布射僚丸,嵇琴阮嘯。br/ 恬筆倫紙,鈞巧任釣。br/ 釋紛利俗,並皆佳妙。br/ 毛施淑姿,工顰妍笑。br/ 年矢每催,曦暉朗曜。br/ 璇璣懸斡,晦魄環照。br/ 指薪修祜,永綏吉劭。br/ 矩步引領,俯仰廊廟。br/ 束帶矜莊,徘徊瞻眺。br/ 孤陋寡聞,愚蒙等誚。br/ 謂語助者,焉哉乎也。br/ 譯文br/ 天是青黑色的,地是黃色的,宇宙形成於混沌矇昧的狀態中。太陽正了又斜,月亮圓了又缺,星辰佈滿在無邊的太空中。寒暑迴圈變換,來了又去,去了又來,秋天收割莊稼,冬天儲藏糧食。積累數年的閏餘併成一個月在閏年裡,古人用六律六呂來調節陰陽。雲氣上升遇冷就形成了雨,夜裡露水遇冷就凝結成霜。黃金產在金沙江,玉石出在崑崙山崗。最鋒利的寶劍叫“巨闕”,最貴重的明珠叫“夜光”。水果裡最珍貴的是李子和柰子,蔬菜中最重要的是芥菜和生薑。海水是鹹的,河水是淡的,魚兒在水中潛游,鳥兒在空中飛翔。龍師、火帝、鳥官、人皇,這都是上古時代的帝皇官員。蒼頡(jié)創制了文字,嫘(léi)祖製作了衣裳。唐堯、虞舜英明無私,主動把君位禪讓給功臣賢人。安撫百姓,討伐暴君,是周武王姬發和商王成湯。賢明的君主坐在朝廷上向大臣們詢問治國之道,垂衣拱手,毫不費力就能使天下太平,功績彰著。他們愛撫、體恤老百姓,使四方各族人俯首稱臣。普天之下都統一成了一個整體,所有的老百姓都服服貼貼地歸順於他的統治。鳳凰在竹林中歡樂的鳴叫,小白馬在草場上自由自在地吃著草食。聖君賢王的仁德之治使草木都沾受了恩惠,恩澤遍及天下百姓。人的身體髮膚分屬於“四大”,一言一動都要符合“五常”。誠敬的想著父母養育之恩,哪裡還敢毀壞損傷它。女子要仰慕那些持身嚴謹的貞婦潔女,男子要仿效那些有才能有道德的人。知道自己有過錯,一定要改正,適合自己乾的事,不要放棄。不要談論別人的短處,也不要依仗自己有長處就不思進取。誠實的話要經得起考驗,器度要大,讓人難以估量。墨子悲嘆白絲被染上了雜色,《詩經》讚頌羔羊能始終保持潔白如一。要仰慕聖賢的德行,要剋制私慾,努力仿效聖人。養成了好的道德,就會有好的名聲,就如同形體端莊了,儀表就正直了一樣。空曠的山谷中呼喊聲傳得很遠,寬敞的廳堂裡說話聲非常清晰。災禍是作惡多端的結果,福祿是樂善好施的回報。一尺長的美玉不能算是真正的寶貝,即使是片刻時光也值得珍惜。奉養父親,侍奉君主,要嚴肅而恭敬。孝順父母應當竭盡全力,忠於君主要不惜獻出生命。要“如臨深淵,如履薄冰”那樣小心謹慎,要早起晚睡,侍候父母讓他們感到冬暖夏涼。讓自己的德行像蘭草那樣的清香,像松柏那樣的茂盛。還能延及子孫,像大河川流不息,影響世人,像碧潭清澄照人。儀容舉止要沉靜安詳,言語措辭要穩重,顯得從容沉靜。無論修身、求學、重視開頭固然不錯,認真去做,有好的結果更為重要。這是一生榮譽的事業的基礎,有此根基,發展就沒有止境。書讀好了就能做官,可以行使職權參加國政。周人懷念召伯的德政,召公活著時曾在甘棠樹下理政,他過世後老百姓對他更加懷念歌詠。音樂要根據人們身分的貴賤而有所不同,禮節要根據人們地位的高