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陸陸續續的站上去。
“都要好好修煉，可別偷懶，特別是你！想要做姐姐的男人，你的實力可要掙氣點”秦荷說道，而後右手輕輕捏了捏陸離的鼻子。
陸離急忙掙脫，說道：“哎呀，我知道了，我一定好好修煉，這樣多丟人～”
三人簡單聊了幾句，而後程巖就目送他們緩緩走去，歸入了各自的隊伍裡。待得人齊後，廣場上的五片雲朵就緩緩向著不同的方向飛去。
程巖望著消失在天邊的雲朵後，自己也是回到了修煉場所修煉。
屋裡，程巖緩緩拿出一張捲紙，這是沐老昨天給予的，當時也沒空開啟觀看。
程巖盤坐在床上，緩緩開啟卷紙後，一行行字型印如眼簾。
仔細觀看了一段時間後，程岩心中一陣驚喜，因為這居然是可以提升修煉速度快速突破到內府境的方法。
心中竊喜之下，程巖服下一顆丹藥，而後也是不想浪費任何時間，當下就進入了修煉狀態。
體內，程巖默唸捲紙上的口訣，而後一絲絲混沌之氣開始以一種奇異的方式流經神魄。
“啊！”
在混沌之前接觸神魄的剎那，一聲劇烈的慘叫響起，程巖自床上驚醒，身體不禁抽搐起來。
“沒，沒想到，次法居然如此痛苦！”
程巖神情痛苦，精神更是萎靡許多，腦袋還伴隨著劇痛，體內的混沌之氣如同一把鋒利的鋸齒一般，此時正不停的切割著他的神魄。
屋子裡不斷傳出慘叫聲，程巖苦苦支援一個時辰後也經受不住了，身體奄奄一息攤在床上。
好在隨著程巖的昏迷，體內的運轉也隨之停止，頓時間所有的痛苦也消散開來。
當他在次醒來時，已是兩日之後。程巖雙手緩緩支撐，而後半坐起身子，艱難的進入修煉狀態。
在簡單感應了體內的神魄後，嘴角露出一絲笑容，不禁自語道：“雖然沐老提供的方法很是痛苦，但效果確實很顯著！”
盤坐了許久，程巖氣色恢復了許多，從床上緩緩走下，但精神還是有些萎靡，而他也順應捲紙裡的方法，先等身體恢完全復後再修煉。
剛推開房門，肚子就傳來一陣“咕嚕”聲，程巖緩緩拿出一顆丹藥剛要放入嘴中，但一想到丹藥千篇一律的味道，就又收回了袖子裡。
“還是自己去弄吃的吧，也藉此活動活動身體”程岩心裡說道，伸了一個懶腰就往後山走去。
過不了多久，程巖就來到後山，人流絡繹不絕的來往於此，或進入森林，或從中走出。
程巖緩緩穿過屏障，走進了森林裡，經過許久後，來到了一處隱蔽的樹叢中。
緩緩扒開樹葉，一眼望去，一隻體型不大，形似豬，但後背長有尖刺的妖獸正在啃食著什麼。
程巖取下大劍，而後對著妖獸就是一道劍氣劈去。
生物一陣驚慌，但劍氣以來到身前，眨眼間身體就被劈出一道恐怖的傷口，而妖獸在掙扎跑出幾步後就沒了呼吸，栽倒在地上。
看著自己打出的劍氣，以及體內的變化，程巖緩緩露出微笑，此時的他可以明顯可以感覺到自己的實力有了細微的提升。速度，力量，以及判斷力都變強了。
走到妖獸旁，程巖將其撿起，在簡單處理後，只拿了兩條獸腿就返回了宗門內。
屋子外，程巖拿了熟練的架起篝火，而後把獸腿用木棒串起，架在了火上。
程巖緩緩開啟卷紙，但腦海裡瞬間想起了那種如同肉身被鋸子鋸開的苦痛，身體不禁打了個寒顫。
呼了口氣，程巖收復心緒，而後嘴巴微動，把卷紙上的內容都背了下來。
許久後，程巖收起捲紙，而後緩緩閉上眼睛，腦海裡反覆念讀捲紙
