第6章 小連手練習 (第1/2頁)
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第6章 小連手練習
這五天以來，他基本上將全部的突破點】都加到了體質】上。
再配合上每天高強度的鍛鍊，成果便是他的體質】這一項，已經完全達到了一個標準的健康成年男性該有的程度。
可不要小瞧這一點變化，因為標準的健康成年男性體質，可不代表著平均值。
事實上，李昂現在的體質，說是超過了90%的普通人也毫無問題。
因為對於一般人來說，在缺乏健康運動習慣和良好的作息條件下，很難有人能把自己的身體保持在一個完全健康的程度。
更多人都和之前的中年社畜李昂一樣，處在亞健康狀態，身體多多少少有點毛病。
這幾天持續的跑步鍛鍊，也讓他成功掌握了跑步】這項技能，並且將其提升到了熟練】階段。
技能等級提升後，所增加的運動經驗和技術自然不用說。
同時，他還驚喜的發現，當技能突破到一個新的檔次時，他竟然隨之獲得了一項綠色字型的特性】。
譬如騎行】達到熟練】後所獲得的特性】是增長下肢力量和耐力10%。
有所不同的是，這種增長的力量，並不像他鍛鍊那樣，是緩慢提升獲得的，而是在獲得的一瞬間，他就感覺到自己的力量增長了。
這五天以來的身體變化和跨越幅度之大，是之前的他鍛鍊五個月都不一定能有的效果。
此時的李昂，不光是胳膊上的肌肉有了線條，就連腹肌，也有了清晰的顯現。
前身雖然也能看到些腹肌，但那全是因為瘦出來的。
175cm的身高，體重卻只有55千克，用細狗來形容毫不過分。
而現在的他，五天過去，不光是體重增加了兩千克，就連身高也增加了一厘米。
雖說資料變化的不多，但整個人的精神面貌，已經有了巨大的變化。
舉個直觀的例子，就是從一個傳統理工科學霸變成了陽光開朗大男孩。
確認好自己現在的狀態，李昂便再度翻開拳法，開始照著上面動作，一步步學習。
小連手的動作技巧，並不複雜，但打起來需要連貫，手臂的姿勢、腳步的位置、甚至是面朝的方向，都會隨著招式的進行而發生改變。
剛開始學習，也只能對著每一個動作，慢慢去模仿，儘可能把動作和姿勢做到位。
在這之後，才是將幾個動作連起來做。
至於動作連貫、發力協調，那就不是他一時半會能夠掌握的東西了。
相比之下，通背拳所配套的樁功，倒是簡單了不少，才了半個多小時，他便感覺自己已經站的像模像樣了。
一直到太陽落山，李昂渾身的關節都痠痛地不行了。
可惜他的面板上，依然沒有出現通背拳】的技能。
就連他認為比較簡單的樁功，也沒有出現。
想必是他自己認為的站好了，和真正意義上的站好了，還是相距甚遠。
不過李昂並沒有覺得氣餒，要是這大半天就能入門，那才真的是不正常。
事實上，他這一天下來，收穫也不小，至少把每一個單獨的練法動作都已經記憶下來，並掌握了。
李昂能夠感覺到，自己現在的記憶力，和之前上班的時候相比，簡直強了一倍還要多。
之前自己的記憶力，在高中時期還算過得去，但基本上從大學開始，經歷了長期熬夜、通宵上網等摧殘，就已經有相當程度的退步了。
直到工作幾年後，隨著年齡的增長，記憶力則是進一步減退。
出門忘記拿東西那都是家常便飯，工作任務要是不列個表格寫上去，那就必然會遺漏。
