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當然，繼續採藥練氣真氣增長會更快，但是需要極為龐大的氣血，也只有洪武才可以這樣修煉，其他的武者一旦可以進行大周天迴圈，便不會再採藥練功。如果洪武先天真氣充滿全身經脈，便可進入下一個階段，擴脈。
這一階段被稱為九轉擴脈，能將體內經脈擴充到極致。最普通的內功心法只能一轉擴脈，也就是能擴充一次，中乘的內功可行三轉擴脈，上乘的內功可行六轉擴脈，九轉擴脈乃是擴脈的極致，屬於絕世內功。
除非洪武現在有大量的培元丹，或是更高一級的養氣丹，不然想要達到擴脈的境界還需大量時間。
洪武拜入全真教已有大半年，再過一月便是全真教的年終大比，屆時，全真六位真人會親臨現場，指點門下弟子武功。
這大半年，洪武幾乎沒怎麼出門，除了每個月他師父馬鈺的考校，或者是他前去請教一下修煉上的問題。洪武一共修煉了三套功夫，全真大道歌已經修煉圓滿，金雁功是內功越強越厲害，先天功也已小成，洪武修煉內功已經有了一定的火候。
洪武先天功已有小成，可以修煉攻擊性的武功，馬鈺直接將全真教的絕學，也就是他最拿手的履霜破冰掌，這套掌法剛中帶柔，內藏暗勁，蓄氣一擊可破各種剛猛的掌法和護體真氣。
有馬鈺這位一流高手指點，洪武只花了兩天時間就將履霜破冰掌的招式悟通，餘下的心法口訣就需要洪武慢慢熟練了，以洪武現在的內功修為，只能發揮這套掌法三成的威力。
學會了履霜破冰掌，洪武總算有了一門需真氣配合的攻擊法門，不必再每天上躥下跳的只修煉一門金雁功。
履霜破冰掌，功如其名。履霜：如同踩在打滿霜的草地上，腳掌瞬間被冰霜凍住，黏在地上如同生根，長期修煉此套掌法，下盤會越來越穩固，落地如生根；破冰，想要擊破厚厚的冰層，需以點破面，修煉者需蓄氣，將真氣以螺旋勁使出，專破各種剛猛掌法和護體真氣。
洪武的下盤本來就極其穩固，只見他沉腰跨馬，手掌瞬間擊打在院中的岩石上，堅硬的岩石被洪武打出一個手掌印，掌印的中央還有一個一尺來深的小洞，可見履霜破冰掌的威力。不過，洪武只是為了實驗履霜破冰掌的威力，沒有使用內家拳勁和全部的力量。（未完待續。。）
第六章 年終比試（二更求首訂打賞）
在洪武刻苦的修煉下，一個月時間一晃而過，全真教也迎來一年一度的年終大比。
洪武雖然是和四代弟子一起入門的，但還是被安排到了三代弟子中，今年入門的四代子弟都還在砍柴挑水，練出真氣的沒有一個，往年入門的四代弟子也沒有人將全真大道歌修煉圓滿的，更別說大周天搬運法門了。
四代弟子比武還真沒什麼好看的，一招一式十分死板，實力入三流的都沒幾個，他們比試完後會有他們的師父稍加指點。
三代弟子稍微好點，實力都入了三流，尹志平和趙志敬有江湖二流的實力，不過，他們從小被七子帶上山，如今練了二十年的內功，根骨天賦並不算出眾。所以，馬鈺見到洪武才會如此激動，不到一年將先天功練至小成，實在是太過驚世駭俗。
全真教只有一套劍法，全真劍法。一共七招，每招七式，幾乎所有的全真弟子都是學的這套劍法，這是因為全真教有一個天罡北斗陣，此陣方位參照北斗七星，需七人，每人使用全真劍法中任意一招中的七式，攻防一體，威力大增。若七人練到心意相通，還可使用絕招七星聚會，將七人功力合為一體，攻擊力暴增。
如果七七四十九人每人各使用全真劍法中的一式，組成大天罡北斗劍陣，威力更甚。
三代弟子的比試還有些看
