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髓的內氣，開始抖動，輕輕盈盈，蘊含著一種說不出的韻律。
人之髓，被骨骼緊緊包裹，隔絕內外，最嬌嫩不過。因為它的特殊，洗髓的過程對內氣以及觀想圖都有嚴格要求。
內氣不行，突破不了骨骼對髓的天然保護，無法滲入到裡面，接觸到髓；觀想圖不行，盲目進行洗髓，會對髓產生創傷，有害無益。
《元皇化龍圖》中所載的觀月抖鱗之圖是最精深的洗髓秘圖之一，運轉之時，自不會對髓有一丁點的創傷。
而且髓不但不會有創傷，還在內氣包裹下不斷處於一種奇妙的律動中，如真正蛟龍觀月抖鱗一般。
隨著內氣抖鱗，每個剎那，脊髓中有一縷黑霧逸出，然後無聲無息地消散。
在同時，脊髓隨著抖動，變得更為生機勃勃。
人自母胎中出生，來到世界後，會被汙濁所染，就是被骨骼層層保護的骨髓也不例外。
這樣的汙濁，讓肉身機能受到影響。
洗髓之法，說到底，就是以內氣洗練骨髓，將骨髓中自出生後就存在的汙氣濁氣驅除，並且將之強化，讓它更富生機，能更好地強骨造血，改變肉身。
人從出生後，汙濁入髓，這麼多年已糾纏很深，將之抽離非常困難。
一般的洗髓之法，最多能透過洗髓，將骨髓中的汙氣濁氣驅除十之三四，一半已達極限。
如衡南周氏或者雲淮張氏這樣的千年世家，族中都有極珍貴的洗髓秘圖，這般層次的觀想之圖、觀想之法可以把骨髓中的汙氣濁氣驅除十之六七。
而周青現在修煉的來自於《元皇化龍圖》的洗髓法觀月抖鱗之圖，上限則是十之九分。
至於將骨髓的汙濁之氣全部剔除，讓之歸於真正的純淨，那不是任何洗髓之法能做到的。
入道修士的身體中，只有仙骨裡面的骨髓才無塵無垢，這是秉天地而生，不是人力所能達到的。
“難怪都求上乘之法。”
周青識海中的觀想圖高懸，他能清清楚楚感應到自己的脊髓在內氣的律動下抖著，這樣的輕盈，這樣的紮實，這樣的高效，超過上一世太過太多。
待內氣將脊髓洗練到一道程度，突然間，一團比以往旺盛十倍的生機從脊髓中湧出來，迅速融入到脊骨裡，讓整個脊骨如鍍上一層金黃，變得堅固地不可想象。
“錚”的一聲清越的鳴聲從周青的脊骨中傳了出來。
