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本卷乃修靈之基礎，將其習得，方能啟練第二卷。&rdo;
修靈第一卷最基本的便是：滋養靈魂、強化靈魂、操縱靈魂。隨著文字詳細介紹每一步驟如何進展，有何相應效果，心中對這修靈之道逐漸有了清晰的認識。
修靈與武修一樣，有著等級之分，分為靈者、靈者中期、靈者後期、靈者後期大圓滿、凝聚魂丹、魂嬰。修靈比武修難度要大一些，入門也較之嚴格，所以在修靈者，即便是剛入靈者階別所爆發的實力也不容小覷，能輕鬆打敗同樣階別的武者。
若是如此，修靈的同時加強武修，那豈非事半功倍?在這危機四伏的星球又多了一分生存的技能。如此好的秘籍難怪他們會拱手相讓，原來是自己本身沒能力修煉，這道便宜我了，孟祥喃喃自語。
第三十九節 靈魂修煉
按照羊皮卷所言，閉目進入睡眠狀態，心神合一，放鬆思維，任其自然，腦中出現類於幻覺的夢境，此時便是滋養靈魂之法，使靈魂在極度放鬆下輕鬆愉悅地進行滋養。宛如洋溢在歡快的海洋一般，隨著腦子裡出現完美的幻境，整個靈魂得到最大的放鬆，此時靈魂之力便開始張弛。
這也是一種養生之道，遠古時候先祖們在易經中曾有此般記載，深睡眠時間久對於滋養靈魂益處極大，身體各個部位也在鬆弛條件下自我舒展調理。懂得深睡眠的人往往壽命更長，如同龜類一般，有些種類可以存活上千年，甚至萬年，這便是在深睡眠中滋養了靈魂，延長壽命。
與之相反，狗、貓都是壽命極短的動物，這些動物在睡眠時仍然時刻注意著周邊是否存在危險。根據羊皮卷中描述，每個人天賦不一，進入深睡眠時間也不盡相同，天賦極佳之人可以跳過前面的預備睡眠階段，直接在深睡眠狀態中滋養靈魂。
恍惚之間，不知過了多久，冥冥中察覺靈魂在肆無憚忌地遊走於身軀之中，如同高高在上的君主巡視領地，又如自私蠻橫的獨裁者，所遇能量便將之吞噬，換回更加強大的力量。隨著大量靈魂之力將腹中丹田裹住，只留下一個供應能量湧入的缺口，便介入鬥氣中吞噬吸收這些精純能量。
靈魂吸收著這些精純能量，轉化為自身的靈魂之力，而丹田並沒有反抗，因為這一切都屬於靈魂，靈魂是生命的主宰。
將近三個小時的吸收滋養，壯大的靈魂體分裂出一絲具有吸附能力的力量如同饋贈一般賦予丹田。此時鬥氣將近枯竭的丹田隨著吸收能力的成倍增長而將外界的能量更多湧入。吸附能力加強，對鬥氣累積的好處顯而易見，滋養靈魂仍在繼續，而越來越強大的靈魂體同樣會賦予丹田更大的吸附能力。
四周微小的能量團如同靠近漩渦之物，瘋狂用入其中，丹田形同黑洞一般，吸收更多的能量，迅速鍛造成精純鬥氣。
時間便是在毫無感覺中悄然流逝，古人云：逝者如斯夫，不捨晝夜。無論是龐然大物還是微乎其微的粉塵、射線都擺脫不了時間的束縛。
靈魂一陣顫動，隨後將靈魂之力收回，睜開眼睛卻是頭腦一片空白。
望一眼窗外，仍然是黑夜佔據著，於是試運鬥氣貫於全身，數股渾厚的鬥氣湧向身體每個細胞，感覺充滿了力量，比起原先充盈數倍。起身向窗外化作一串黑影彈飛而去，在一個低窪之地盤坐而下。此處是荒蕪之地，雜草叢生，漫漫黑夜無盡的清風猶如嬌柔美女曖昧的撫慰，將整個心靈包容，令人沉浸在濃濃的幸福之中。隨著清風緩緩流過的是數團大大小小的能量，此時，靈魂再度興奮起來。雙手向上略提，掌心互對兩股鬥氣結於掌心之內將丹田護住。丹田處，在鬥氣的緊裹之下溫度漸漸上升，並開始吸收能量。
許久，由靈魂之力將全身接管，如此，每一處穴位，每一個細胞體都似曾擁有了觸覺一般，驚喜地發現，居
