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“閉目冥心坐，兩手抱崑崙，舌頂天池……” 他急忙閉上眼，開始練習吐納導引術。 因為在之前的修煉中，他便發現了此功法竟然還有清心凝神之效，能夠有效緩解頭暈目眩，噁心嘔吐等症狀。 半小時後，一個周天執行結束，他頭腦終於恢復清明。 “大意了，沒想到突破一下還差點暈過去。” 揉了揉眉心，他立馬將目光投向面板。 【姓名：顧晨】 【壽元：4年285天】 【體力：10.6】 【精力：16】 【功法：陳氏太極拳小成+（390/500）吐納導引術精通+（0/1000） 】 【技能：空】 【屬性點：79.2】 果真如他猜想的一樣，這次突破需要10點屬性值。 隨後他激動的看向【壽元】欄，沒想到這次突破直接增加了兩年壽元。 體力依舊沒變化，倒是精力加了1.2。 “原來小成之後是精通嗎！” 看到這描述，想必之後還有更高境界。 繼續往後看，他立刻懵住。 下次突破居然需要一千的熟練度，再往後是不是要一萬，這需要他吃掉多少隻雞啊。 更何況，突破後每升1點熟練度，那消耗的屬性點肯定也會隨之增多，這是他之前就總結出來的結果。 看向陳氏太極拳，乾脆一不做二不休，直接讓其突破。 他做好準備，全神貫注。 “轟！” 面板再次震動，但頻率卻不高，頭也不暈。 “還好，我可不想再體驗一下剛剛的快感。” “咦？我怎麼感覺變強壯了。” 剛想要看面資料板，結果他就發現了身體的不對勁。 掀起衣服檢視。 果然，小腹上出現了六塊若隱若現的腹肌。 此時再看向面板。 體力加了1，而壽元加的不多，只有60天。 還剩下47.4的屬性點，他索性加了10點在吐納導引術之後，剩餘的他準備用在還未錄入的鐵砂掌上。 這次面板沒再震動，而是光芒微微一閃，各種資料模糊一瞬。 【吐納導引術精通+（20/1000）】 “看來精通後每升1點熟練度就會消耗屬性點0.5。” 隨後他止不住又加了10點在太極拳上做實驗，太極拳的熟練度也增加了20。 這也雙重證明了他的推測。 至於其他資料，也就瞟了眼，完全沒變化，定然是增加太少，還不足以引起質變。 “咕~咕！” 突然，他肚子不爭氣的叫起來，口腔裡的唾液不斷往外湧。 “我才喝完三仙湯啊！” 此刻已經快要接近凌晨，可能是剛剛精力增長導致他還越發精神，完全沒了睏意。 爸媽早已入睡，他迅速下樓從冰箱拿了盒牛奶喝下，飢餓終於得到緩解。 回到房間，盤腿打坐，開始練吐納導引術。 剛剛突破至精通後，他發覺以往不熟悉的經脈路線變得越發明瞭。 如今他可以完全拋開手機，直接觀想就能在腦海中浮現出一個盤坐的人體經絡圖。 當然，這經絡圖並不完整，只有他知曉的行功路線，而其他的則是一片模糊。 他並未驕傲，依舊小心翼翼，生怕引匯出錯，造成不可挽回的經脈損傷。 順著吐納導引術的動作指引，用勞功穴（即手掌掌心）緊貼雙耳孔洞。 將其完全覆蓋，使聲不能進，氣不能入。 中指緊貼後腦勺，壓住聽聞穴，食指疊於其上，做彈擊動作。 鬆開，再緊貼，如此往復20~40次，分別輕輕叩擊玉枕、風池與腦戶等穴。 此法在吐納導引術中稱之為“鳴天鼓”。 “叩齒三十六……” 他心中默唸，手部不斷叩擊，同時口中也發出“咯咯咯”的叩響聲。 只見他下頜前伸，上下中切牙相對，稍微用力，不斷輕釦。 隨後又收回下頜，上下臼齒咬合，同樣不斷叩擊，如此往復。 此法在吐納導引術中是為“扣天鍾”。 身體動作到位，接下來就是經脈引導，這是重中之重，他可不敢粗心大意。 氣流自丹田出，至心房。 從此始，行走於手太陰肺經，手太陽小腸經…… 再從下往上，經脊骨匯於天靈，再運轉一週後歸於丹田。 貫穿整個任督二脈，行功一大周天，此時亦可功成。 當進行鳴天鼓時，他再次進入內聽狀態，能
