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等早飯的時間裡，韓秦看著趙曦想睡又強撐著，對她說：“才醒吧，想睡就去睡，這是身體需要。”他又看向陪著的趙旭：“你和弟妹說，多弄點吃的，長身體呢。”
他看趙旭有些無語的看著自己，吧唧了下嘴巴：“你醒過來後是不是吃得很多？”
趙旭點頭。
“活屍”韓秦努了下嘴，“變異後需要新鮮血肉，你這變異了不需要點什麼？增大的力氣憑什麼得來？”
趙旭知道是這個理，但感覺怎麼這麼不對勁。
“等會吃了飯，你和我到院子裡試試力氣到底有多大。我可以為你量身做一個鍛鍊計劃。”韓秦看著趙旭說道，“既然我們現在是同伴了，我總要讓你能發揮最大實力才行。”
趙旭眼睛一亮，打量了下韓秦，答應下來：“昨天我試了下能抱起suv。不過伊人的情況不太清楚，我把她也叫上。”
韓秦看趙旭答應下來，心裡滿意的點了下頭：知道上進，還不賴。
吃過飯，韓秦把趙旭和鄭伊人帶到院子測試身體的變異情況。
與他交手、抱重物、反應測試等做完後，韓秦對兩人的情況有了大致瞭解。
“每個人變異的方向都不一樣。”他對趙旭、鄭伊人說。
“其實對於這種變化，我更願意稱它為‘進化’。”
“比如我，進化的方向是身體素質的全面提高，我的力量、敏捷、反應、柔韌、聽力、視力、嗅覺、味覺、智力等各方面都有提升，大概提升到以前的3倍，而且我能感受到這個進化是持續的。”
“而你，”他指了指趙旭，“主要提升的是力量，我估計你全力出拳能達到2000公斤以上，順便說一句，以前世界上最重的拳頭是800公斤。此外你現在對力量的控制力也提升很多，否則不會怎麼快速適應力氣的增長。我估計你現在的肌肉有了很大的變化。”
趙旭右手捏捏自己左臂的肱二頭肌：沒注意，等會兒研究下。
“此外，我估計你以前視力沒有這麼好吧？”
趙旭想想，搖頭。
“除了遠視能力有所增加外，你的動態視力很不錯。但這容易造成一個問題，就是你的身體反應跟不上你的眼睛。”
“因此，你接下來訓練的重點一個是對力量的使用和控制，另一個是你的反應能力，當然耐力等常規訓練也要跟上。”
“至於弟妹，”韓秦對鄭伊人說道，“你進化的方向主要是敏捷度和反應能力，此外力量有一定增長。”
鄭伊人點頭。
“其實這個進化方向不錯，女性本來就不是以力量見長，敏捷和反應能力同時進化，有利於你對於能力的應用。但有三個問題，第一，不能正面對敵；第二，持久力；第三，策略。”
“第一就不用細說了，你的力量不夠，和人交手，特別是和那些活屍交手時，沒法硬抗。這也就導致第二個問題，如果無法快速解決敵人，那就需要你有持久作戰的能力。不管是等他人增援也好，還是觀察敵人弱點一擊殺敵也好，都需要你有足夠的耐力去支撐。最後也就是你要一擊殺敵，要有良好的迎敵策略和敏銳的觀察力，我想這個很好理解。”
鄭伊人點頭。
“接下來我會針對這三點為你制定訓練方案。”
“不過這個先不急，”韓秦說完兩人的情況口風一轉，“現在最重要的是把銀杏村的物資收集起來。”
“收集物資？”兩人異口同聲地問到。
“你們覺得現在外面是什麼樣子？”韓秦問。
趙旭和鄭伊人都沉默著。韓秦也不理會兩人，自己繼續說道：“就我在村子裡看到的情況，小孩和老人基本全部變異。年輕人不知道，村子裡太少，但我覺得
