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該死的肺部嗎？為什麼能夠沉入到小腹的下面？你確定對人體的構造瞭解了一些常識？&rdo;胡伯勒嘿嘿的笑著，儘管他已經累得不行了。
&ldo;用意念，胡伯勒，用自己的意念去感覺，氣體沉入道了你的丹田。感覺那裡就是你的肺部！&rdo;帕克斯到，&ldo;別管那該死的教科書了，如果你想擺脫索伯上尉，那就照著我的話來說，別問那麼多的為什麼，照做就行了！&rdo;
帕克斯知道自己給他們解釋不清楚，因為這根本就不是他們能夠理解的，畢竟文化差異太大了，而且美中兩國的交流還沒有到那種深入的地步。有些美國人甚至都不知道中國在什麼位置，是個什麼樣的國家。
三人繼續往山上跑去。
&ldo;哦，還真有些管用！&rdo;懷特驚喜的叫了一聲。
胡伯勒也點點頭，但是他已經說不出話了，他實在是太累了。儘管他已經調整好了呼吸，而且還學著氣沉丹田。但是這已經是他的極限了。但是不管怎樣，他還是咬牙堅持住了。
回到營地的時候，胡伯勒已經累得不行，在索伯放過他之後，他便再也支撐不住，一屁股坐在了營地的草坪上。
&ldo;胡伯勒，用我告訴你的方法，調整一下自己的呼吸，對恢復體力有好處的！&rdo;帕克斯坐在他的身邊，懷特這時候也笑嘻嘻的走過來，坐下。
&ldo;你是從哪裡學來的？我感覺沒有以前疲憊了。&rdo;懷特道，&ldo;我是指跑步時候的那種感覺。&rdo;
&ldo;每個人都有不同的境遇，這沒什麼大驚小怪的，這不過是一種自我調節體能的方法，沒有什麼大不了的。&rdo;帕克斯儘量的說得低調一點。
&ldo;但是比那些該死的陸軍訓練條例要好了很多！&rdo;休息了一陣的胡伯勒感覺好多了，他從來沒有覺得恢復得這麼快的，感覺很神奇，特別就是當解下了那在跑步過程中感覺沉得像石頭一樣的沙袋之後，一身輕快，就像是大汗淋漓的洗了一個桑拿浴一樣。
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