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在遙遠的東方,有一座被雲霧繚繞的山峰,名為“淨心峰”。

峰上有一座古老的禪寺,寺中住持是一位智慧深邃的禪師,法號“淨塵”。淨塵禪師年逾古稀,但精神矍鑠,雙目炯炯有神,他的一席話常能點醒迷途的眾生。

春日的淨心峰,萬物復甦,山花爛漫,鳥鳴聲聲。

禪寺的學生們正在山林中勞作,有的挑水,有的劈柴,有的清掃落葉。淨塵禪師坐在禪堂前,望著學生們忙碌的身影,臉上露出滿意的微笑。

“師父,這天氣漸熱,勞作時汗水淋漓,真是辛苦。”一位年輕的僧人一邊擦汗,一邊向淨塵禪師抱怨。

淨塵禪師微微一笑,緩緩開口:“孩子,你可知汗水是身體的甘露?不要怕流汗,流汗好,身體裡的毒素髒東西才能排出去。排出去,就不會生病。特別是關節炎、風溼病,是尿毒排不出去,積在關節裡發炎的。”

弟子們聞言,面面相覷,似懂非懂。淨塵禪師見狀,便決定帶領他們進行一次特殊的修行。

第二日清晨,天剛矇矇亮,淨塵禪師便召集眾僧,宣佈將帶領他們攀登淨心峰的最高峰,進行一場“汗水洗禮”。

學生們雖然疑惑,但出於對師父的敬仰,還是紛紛表示願意跟隨。

淨心峰的最高峰,地勢險峻,山路崎嶇。一行人沿著蜿蜒的山路向上攀登,清晨的霧氣還未完全散去,山路兩旁的草木上還掛著晶瑩的露珠。

隨著太陽的升起,氣溫逐漸升高,僧人們的額頭上開始滲出汗珠。

山路越來越陡峭,學生們的呼吸開始變得急促,汗水溼透了衣衫。

有些僧人開始感到體力不支,腳步變得沉重。

淨塵禪師看在眼裡,卻並未停下腳步,只是不時地回頭鼓勵大家:“不要怕流汗,堅持下去,你們會看到不一樣的風景。”

終於,經過數小時的艱難攀登,一行人來到了淨心峰的最高峰。

這裡視野開闊,雲霧繚繞,彷彿置身於仙境之中。僧人們紛紛席地而坐,感受著山頂的清涼與寧靜。

此時,淨塵禪師開始講述起“汗水洗禮”的真正意義:“你們知道嗎?汗水不僅僅是身體的排毒方式,更是一種修行的體現。在攀登的過程中,我們經歷了疲憊、痛苦和掙扎,但正是這些經歷讓我們更加堅韌和成熟。就像汗水一樣,雖然苦澀,但它是我們成長的見證。”

弟子們聽罷,紛紛點頭稱是。他們開始意識到,這次的修行不僅僅是一次身體的鍛鍊,更是一次心靈的洗禮。

他們開始反思自己平日的修行和生活,是否也像今天這樣勇敢地面對困難和挑戰。

夕陽西下,金色的餘暉灑在山間。

淨塵禪師帶領弟子們緩緩下山。他們雖然疲憊不堪,但臉上都洋溢著滿足和喜悅的笑容。因為他們知道,今天的修行讓他們收穫了許多寶貴的東西——不僅僅是身體的健康,更是心靈的成長和覺醒。

從此以後,禪寺的弟子們更加勤奮地修行和生活。

他們不再害怕流汗和困難,因為他們知道這些都是成長和覺醒的必經之路。而淨塵禪師的話也傳遍了四方,成為了許多人修行的座右銘。

歲月流轉,淨塵禪師圓寂後,他的故事和教誨依然在禪寺中流傳。每當新的僧人加入禪寺時,都會聽到這個故事。

他們會被淨塵禪師的智慧和勇氣所感動和啟發,從而更加努力地修行和生活。而“不要怕流汗”也成為了禪寺的座右銘之一,激勵著每一位學生勇往直前、無畏無懼。

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