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程軒和劉凱邊放鬆休息,一邊往操場邊上走。
他們現在要留出位置給乒乓球隊進行800m測試。
蘇洪博和冉俊也被分在了最後一組,他們乒乓球隊的人比較多,一共分成了四組進行,每一組有十多個人。
在前三組進行測試的時候,陳勳和劉凱,也跑過去給蘇洪博和冉俊進行放鬆按摩。
還給他們加油打氣!
陳勳笑說道我的兩個好大兒,你們倆一定要加油啊,跑個好成績出來給你爸爸看。
冉俊笑了下,說道兒子放心你爸爸肯定跑的好。
蘇洪博也輕輕捶了陳宣一下,說道,兒子這麼不相信你爸比嗎?
陳勳也是為了給他們倆放鬆,讓他們不要有太大的壓力。
很快就到了他們倆上場,程軒他們就在一旁加油!
還好操場離教學樓遠,這要是離得近,他們那兒還能好好上課。
最後800米跑下來,蘇洪博他倆可真是累成狗了,一屁股坐在那兒動也不想動。
程軒還是把他們拉了起來,別坐,起來慢慢走走,跑完就坐下對身體不好。
等乒乓球隊測試完後,就是程軒他們了,他們人少,分了兩組進行,第一組主要是女子,第二組男子。
他們男女都是一起訓練的!
可別小看了這些女子,有兩個身體素質還真不錯。
等程軒他們上場也是最後一組了,籃球隊的昨天就已經提前跑了800米。
程軒站在起跑線上,聽到跑後。
程軒起跑的前30米是慢慢增加頻率,腿部節奏擺動,均勻的呼吸。
過了第一個彎道後就開始用慣性跑。
程軒一直在前面領跑,一直到跑完400米後,後面第二梯隊離他都差不多有20米的差距了。
劉凱也在後面跟著,一直過了六百米後。
程軒開始加速,但是也還沒有衝刺。
最後一百米,程軒耐力得到了強化後,也是大邁步向前。
程軒率先衝過終點線,第二個就是劉凱,劉凱慢了程軒差不多30米的樣子。
第三個落後程軒都五十米開外了。
等最後一個衝過終點線,代表這次考核結束。
最後周教練也宣佈了成績!
程軒800米成績1分59秒!
劉凱800米成績2分07秒!
...
最後恭喜程軒和劉凱,兩人的成績都達到了800米的滿分。
尤其是程軒的成績已經達到二級運動員的標準了。
好,今天就到這裡了!
今天我和各位教練回去就會把每個人,每個專案的考核成績進行一次匯總。
到時候成績很差的會直接淘汰。
偏科的會對薄弱專案著重訓練。
成績明天宣佈,解散!
傅校長也是全程看著,並沒有說話,只是嘴角微微上揚。
說明他很高興!
解散後周教練就和傅校長他們一起回了辦公室。
今天結束的比較早,程軒和劉凱也早早的回到了教室上課。
程軒因為服用了很多的水,記憶力明顯加強很多,記東西也快,理解能力也強,前世學的很多也還能回憶起來,現在很多不懂得聽老師講一遍,也就變成自己的知識了。
成績增長最快的還是英語,和沒有老師教的日語。
程軒最近經常給蔣語嫣帶奶茶回來,美其名曰,謝謝你給我補習英語。
為什麼每次買的都是奶茶呢?
問就是,奶茶好兌空間的水。
前面兌的比較少,就