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這些人都是頭一挨枕頭便睡了過去，倒比平時的睡眠質量好得多，到了雞叫時分，林中鼓響，眾人又紛紛爬起。
今天跑步圈數加到十七圈，加了兩圈，身手弱些的跑得比較吃力。然後又是一天的訓練。
跑步圈數逐日增加，直到加至三十五圈，很多人都跑不下來了，但他們也發現自己能跑的圈數比往常多了很多，身體強度也好了不少。蘇瑾璃便讓他們在身上加鐵環，增加重量，又從十五圈開始跑。
這次的十五圈就沒有那麼容易了，每個人身上都加了一百斤的東西，但由於有跑三十多圈的經驗，十五圈也能承受得下來。但圈數還在漲，身上的重量也在漲，大家都不知道自己的敏捷能力在飛躍，只是每天愁著眉苦著臉上戰場，清風是女子，從未接觸過此種訓練，蘇瑾璃給她的壓力要小些，但她也非常努力認真地完成。
這些天，星為每人打造了兩樣兵器，長槍、匕首，做為暗衛，他們以前擁有的是每人一把長劍與弓箭，此時加上這兩種，便是一人四樣武器。在戰場上，遠攻用箭，近攻用長槍，不及拿槍便可用劍代替，近身搏鬥則用匕首，蘇瑾璃想得十分周到，眾軍士也大感歡喜。
下午的對戰越發激烈，原先的十組由於升降的原因還是十組，但此時最弱的一組已經有最初排在第八、九名小組的水平了，而最強的一組也比當初的自己強了很多，整體實力突飛猛進。
晚上由二人配合戰發展到幾十人的團體合作比賽，隊友間的默契度空前漲高。
剩下十天，蘇瑾璃開始教他們陣法，前世學習的時候涉獵過這些書籍，並不知有何用意，此時，拿這五百人來試陣，才發現威力果然不可小覷。五百個軍士，只消擺成陣法，對陣一千個散兵，那是不在話下。
第三十天時，蘇瑾璃起個大早，到訓練場上看時，眾軍士早已自覺地揹著鐵鏈在跑步了，這些天他們的鐵鏈都沒有拿下來過，吃飯睡覺都戴著，早已習慣了。
蘇瑾璃笑著對星招招手，“讓他們把鐵鏈拿下來，明天我們就要出發了。”
星點點頭，過去說了幾句，場地上頓時響起“嘩啦嘩啦”的聲音，他們對蘇瑾璃早已佩服得五體投地，對她的命令不管好歹一律聽從。
“啊！”
“天啊！”
隨著鐵鏈的拿下，場上響起此起彼伏的驚歎聲。只看到無數身影竄高伏低，得意大笑。
“我的身子好輕，我的輕功漲了一大截了啦！”
“我也是我也是，來來，我倆比比！”
眾人無限歡喜，此時方知當初蘇瑾璃要他們負重的原因。當下，不待旁人提醒，一個個開始沿著軌道跑起步來，這些人的身手敏捷異常，平時跑步便已很快，這會兒除了鐵鏈，各人輕功都上來一大截，跑起來如飛射的火箭，只看到一道道影子在空中劃過，爭先恐後。
清風也笑嘻嘻地解下自己的鐵鏈，這麼多天的訓練她瘦了不少，但她的武功也精進很多，當下一個輕躍，加入了跑步的人群。
第五十圈，第六十圈，眼看著眾人還要無休止地跑下去，蘇瑾璃喝道：“都停下來吧，明天要趕路，大家今天歇一歇。”這麼長時間的封閉訓練，如果再不給他們放一天假，估計他們也受不了。
眾人都欣喜地停下腳步，心中氣勢大漲。
蘇瑾璃回到自己的院落，剛走近，便聽到院內有說話聲。
“你等我回來，如果我不回來，就不要再想我了。”說話的正是星。
蘇瑾璃好不奇怪，眯眼望去，嚇了一跳，院中低頭執衣的女子卻是李芬芬。
這兩人，竟然……蘇瑾璃心中不由大笑，慢慢踱開，在離得較遠的地方等待。星出來時
