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落在拉薩貢嘎國際機場，貢嘎機場在拉薩市西南方向的山南市貢嘎縣境內，距離拉薩市區大概85公里，拉薩市的海拔是3600米，第一次來拉薩我真心不建議坐飛機過來，因為做飛機到拉薩旅遊的人，10個裡面有9個下飛機沒多久就高反。
顧瑤就是其中之一。
昆明的海拔大概是1900米左右，如果自駕來西藏，就不會有強烈的高反，因為高反是一個過程，並不是人進入到高海拔地區馬上就會高反，簡單的形容就是，自駕游到拉薩，沿途會翻很多個海拔5000米左右的高山埡口，在埡口上跑跳等等會馬上發生高反，如果只是安靜的待在埡口上風景，可能半小時之後才會出現高反。
而自駕遊的好處是還沒等發生高反呢，你已經下山到了低海拔的地區，這時候就不會有高反的感覺了。
這一次我和顧瑤是從昆明飛來拉薩的，海拔1900米到3600米算是一個突然增加的垂直高度，出機場的時候顧瑤還很正常，坐車大概一個小時到拉薩市區的時候，顧瑤就出現了高反的症狀，靠在我肩膀上臉色慘白，嘴唇是紫色的，一副很沒精神的樣子。
我來過拉薩兩次了，我很有經驗的在市區找到了賣可攜式氧氣的地方，只給顧瑤買了兩瓶，然後又買了攜氧片，這東西吃了還是有點用的，但最關鍵的是多喝水。
原本想著晚上告訴宋志宇我到了，但因顧瑤的高反，我們倆決定先找個酒店住下來，休整好了明天再去找宋志宇。
到酒店後，安頓好顧瑤我又去附近買了酥油茶，酥油茶也是個抗高反的好東西，當地人把喝酥油茶當成了一種習慣，我把酥油茶送到顧瑤嘴邊餵她喝的時候，她直接一口吐在了我身上，皺眉問道：「這是什麼藥？為什麼可以這麼難喝？」
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