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第十一章

兩日後,將家裡的事安排妥當,馬玉軍匆匆來到了老李家。

兩人簡單閒聊之後,老李對馬玉軍說道:“在我年輕時,從一老人手裡學得祝由之術,老人家在彌留之際囑咐我一定不要讓這門祝由之術失傳,從今日起我將它傳授於你,未來之時日,需至真至善,勿畏難、勿輕略,常懷律己之心、常存謙卑之念。”

馬玉軍恭敬地說道:“玉軍謹記於心”。

老李點了點頭後說道:“你少年時期受得大難,致使後天之氣不足,我先傳你華佗五禽戲和道家丹道內丹功法中的第一層凝神功法,你要日日不可間斷,假以時日,定會補足後天之缺。”

說罷兩人起身走到了院子裡,老李說道:“我先教你華佗五禽戲,此功法以虎鹿猿熊鳥五種動物的形象和動作創編的,你仔細看好”說完,起勢打了一遍,馬玉軍跟在身後比劃著。

兩個小時後,馬玉軍初步掌握了華佗五禽戲的基本動作,他完整打了一遍。

老李看完說道:“華佗五禽戲重形更重神,形不到位不足以通經絡,神不到位不足以生精化氣。”

馬玉軍聽完思索了一會後,又緩緩起勢打了一遍。

等馬玉軍打完後,老李說道:“已初步做到了形、神具備,形易得而神難求,在以後修煉中,要時刻謹記形神要俱備。”

馬玉軍重重地點了點頭,恭謹地說道:“感謝李叔的教導,“形”我已懂得,但“神”從何處尋?”

老李對著馬玉軍笑著點了點頭後說道:“‘神’從‘意’中求”

馬玉軍思考一會後恍然大悟,說道:“弟子悟了,感謝李叔傾囊相授”。

晚飯時,老李看著窗外一整天在院子裡不斷思考、反覆練習的馬玉軍,露出了欣慰的笑。

簡單吃過晚飯,馬玉軍起身準備去院子裡接著練習,老李阻止道:“若有恆,何必三更眠五更起,功夫不是一蹴而就的,須勞逸結合,休息會吧,等會兒教你凝神功法。”

馬玉軍點了點頭,又坐回了凳子上。

閒話不表。晚上九點左右,老李說道:“我練的這道家內丹功法共有九層,凝神功法是內丹功法的第一層,也是築基層。具體口訣為‘盤腳釦手垂簾,空身空心守竅。回光內照兩眼間,癢動響開真妙。出現木緊偏重,勿忘勿助恰到。搓手擦臉緩收功,修性煉己勿躁’”

老李一字一句地重複著口訣,十幾分鍾後馬玉軍將口訣牢牢地記在了心裡。

老李找來兩塊坐墊,兩人面對面坐定後,老李說道:“‘盤腳’就是將腿盤起來,分為散座、單盤、雙盤……,回光內照是說……”。

半個小時後,老李看著面前坐定的馬玉軍,點了點頭,緩緩起身離開了坐墊。

約莫過了一個小時後,馬玉軍緩緩睜開了眼睛,一番收功動作之後,他來到了老李的面前說道:“感謝李叔的教導”

老李擺了擺手示意他坐下後說道:“以後每日早晨練習華佗五禽戲,晚上睡覺前可練習凝神的功法,這樣就不影響日常生活,練功講究功到自然成,順其自然,戒急戒躁,切記不要因練功而誤了人生、誤了良人,人生一世,終歸要在紅塵滾滾中摸爬滾打,才不枉人世間來這一遭。”

馬玉軍點了點頭說道:“謹記李叔教導”

(各位讀者,在這裡我得囉唆幾句,我的本意是將內丹功法完完全全地寫出來,但我又怕有的讀者會照書裡寫的練出問題來,因為丹功修煉時要求比較高,一不小心身體就會練出問題,所以我只能將具體的修煉方法隱去,這也是無奈之舉,還望各位讀者能擔待。其實丹道修煉有一定的弊端,不練也罷,各位讀者也不要去追求修煉這丹功,畢竟人生一世,草木一秋,能修到圓滿的人實屬鳳

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