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孫瑩莎，餘宇涵和劉雲他們吃完飯回到訓練館準備今天的訓練。
餘宇涵挽著孫瑩莎的手，“原來我們只用早操一個周哇！看來教練組是想拉高我們的體能。”兩個人朝昨天訓練的球檯走去。
“我估計也是吧！但是我體能不好，以前在館裡我的體能就不太好，偶爾我的體能老師還要讓我加練。”孫瑩莎回想起體能訓練的時候就搖搖頭。
“沒事，慢慢就好了！”
可能是因為害怕什麼就會來什麼，楊教練一來就宣佈了中午要測體能的事情，孫瑩莎看著餘宇涵欲哭無淚啊！
“沒事，早測晚測都是要測的，加油吧只有！”餘宇涵摸了摸孫瑩莎的小臉。
餘宇涵內心oS：這女孩子的臉好軟！
“走吧走吧！早死晚死都是死，早點測了，早點去吃飯！哈哈哈哈”孫瑩莎挽著餘宇涵朝體能區走去。
一上午的體能訓練讓隊裡的女生表示簡直很魔鬼，男生表示也還好。
“劉雲你是不知道，我們楊教練今天上午就讓我們測了體能，累死我了。”孫瑩莎揹著自己的包，剛剛到劉雲訓練的地方就朝他抱怨道。
“這不是正常的嘛！體能測完，累是很正常的，如果不累，那就不是你了。我們下午也是安排了體能測試”劉雲笑了笑，收拾著自己的東西。
“你搭檔咋沒和你一起來？”劉雲看了只有孫瑩莎一個人。
“你說宇涵嘛？”孫瑩莎好奇他為什麼會問她。
“我只是覺得你昨天都帶上她和我們一起吃飯的，好奇她今天咋沒和你一起。”劉雲拿起自己的包，和孫瑩莎走出場館，朝食堂走去。
“哦哦哦，她今天說她不舒服，就提前回去了，她說她室友給她帶了飯，所以她就不和我們吃了。”孫瑩莎回答著劉雲，倒是覺得也很正常。
走出場館，又遇見了昨天晚上的那個黃橘，孫瑩莎一如既往地蹲下來，摸了摸黃橘，劉雲也是站在旁邊看她擼貓。
吃完飯，劉雲還是把孫瑩莎送到了宿舍樓下，自己才又回去球館，又繼續練球。
訓練基地中午有兩個小時的午休時間，很多人會選擇午休，但是一些人就會留在場館練習，就像劉雲這種，吃完飯又來球館繼續加練。
劉雲一個人在球檯上練習著發球，發了又撿起來，又繼續練，就這樣一直練。
王教練走了進來，本來是自己的檔案沒有拿走，打算吃完飯又回來拿，結果中途遇見了另一個有經驗的教練，就和他交流了一會兒，進來球館找自己的檔案，剛剛拿到準備走，就看見自己的訓練場地上有人在訓練，細看才發現自己手裡才來的新隊員，好像叫什麼劉雲。
王教練放下自己剛剛拿起來的檔案，朝劉雲練球的那個球檯走去。
“中午不休息啊！還在訓練。”王教練從劉雲的背後問道。
劉雲轉過身，發現是自己的教練，有些緊張，“王教練，我就中午來練一會兒。”
王教練拿了桌子中間的一個乒乓球，用手在球檯上面拍了拍，“可以，懂得利用時間來補自己的不足，來我陪你練一會兒。”
劉雲有些緊張，但是也還好，“謝謝王教練。”
王教練從對面開始發球，劉雲從接球當中很明顯的感覺，王教練在抽查自己昨天晚上練的正手攻球。
“很不錯，很明顯感覺出來了你的正手攻球的落點越來越好了，起碼是比昨天晚上的要準一些，還要多練，今天下午測完體能，你還是繼續糾正自己的姿勢，爭取早點控制好球的落點。”
王教練放下球拍，喝了口水，就誇獎劉雲的訓練，看得出來劉雲很願意聽取別人對他的建議，他也是很想變強的那種隊員。
“好的，王教練
