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有守氣抱中，定心如一的意境，能夠讓人體內的氣息自的內斂而不輕易外放。”唐朝恍然大悟，不由得讚歎道：“以前見人盤腿打坐，還以為這是一種很舒服的姿勢，是一種習慣，我有一次試過，結果弄得自己大腿麻，小腿痠，就再也沒有試過了。今天聽你這樣一說，才明白原來盤腿打坐是這個道理。老頭，到現在我才發現你原來這麼有才啊！”“那可不是！”北冥邪被唐朝誇的尾巴都要翹到天上去了，又開始臭屁的顯擺當年的“英勇”事蹟，“想當年，我可是號稱修真界第一大魔頭啊！那可是，人見人怕，鬼見鬼愁啊！天水門掌門……”夜裡，唐朝盤膝而坐，按照法決記載開始了第一次修煉。煉氣又叫煉jīng化炁，炁就是先天之氣，它的意思就是說，把元jīng煉化為先天之氣。須待靜極生動，活子時到來，陽生藥產，先天元jīng發生，稱為小藥。這時一般運用小周天的功夫，採此小藥。小藥又稱為外藥，必須生而後採。這就是說在零點之時，yīn極陽生，陽氣最旺，jīng氣也是最旺的時間，這就是為什麼男子晨勃的原因，所以這時間煉化元jīng最佳，元jīng被古代修行人士稱為小藥，故此這個階段，又被稱為採小藥！唐朝剛開始靜不下心來，總是感覺不到先天之氣，過了幾個小時，唐朝心態平靜下來，慢慢感覺到一股熱流在丹田處流淌，唐朝用意念牽引先天之氣慢慢運動，試了幾次沒有成功，最後終於在試三百多次後成功了，唐朝運轉微弱的先天之氣，讓心火下降，以下丹田為鼎，以心火降下為爐，沉到下丹氣海之穴，引動元jīng，開始把元jīng煉化成元氣……早上起來，唐朝感覺自己jīng神倍棒！果然修真有好處啊！唐朝沒有出去，而是盤膝而坐，繼續修煉，由於唐朝被仙之力伐過脈，所以他的脈絡寬度是築基期修真者的一倍，這樣的好事是別人不曾有過的，試問，哪一個神仙閒的蛋疼，耗費自己的仙之力來幫一個凡人擴脈，因此唐朝的脈絡比神通期的修真者都要堅韌、寬闊，自然而然執行元氣的速度也是非常的快。一天中，除了幾次查房和送飯，唐朝都在修煉中度過。傍晚唐朝依在陽臺，這時候天邊正是金烏漸墮，玉兔初生的時候，漫天的彩霞宛如燒紅的琉璃，顏sè斑斕豔麗，形狀各異參差。唐朝看著那天邊紅彤彤的彩霞，一時間感慨萬千。沒想到自己會是一個修煉天才，更沒想到20多年前，就已經被人發現了，而且封了自己的血脈。唐朝暗自握了握拳，在心中吶喊：以後自己的命運一定要自己掌控，絕不讓別人擺佈於鼓掌之中！他覺得此時體內有一股說不出道不明的力量在翻滾噴湧，自己像是有用不完的力量，他站在陽臺上，居高臨下的看著夜幕下的濮陽市，只覺得胸中豪情萬丈。覺得自己應該去征服什麼，但是他又不知道自己能征服什麼。唐朝如同一個懵懂的初生兒，面對這個浩瀚而繁雜的世界，不知道自己以後將會要取得怎樣驚天動地的成就，也不知道自己就像一個正在蠶繭中困頓律動的蠶蛹，在默默的等待他脫繭而出的那一刻。體內的元氣，像是響應唐朝的號召，沸騰了起來，沿著任督二脈橫衝直撞。唐朝悶哼一聲，盤膝而坐，運轉《九幽法決》第一卷：煉氣決。唐朝用意念牽引元氣沿任督二脈運轉，以下丹田為鼎，而以心火降下為爐；沉到下丹氣海之穴，煉化元氣。可是憑他那點修為又怎能把它煉化呢！唐朝大臉憋的通紅，股股熱氣蒸騰，也沒有牽引住它，一時間手足無措，更加慌亂了。唐朝這是小藥初成，大藥已現！“大藥”的意思，是在採小藥的功夫完成之後，陽關止閉，這時等到“六候”到來之景，採取先天之氣，即為大藥。大藥又稱內藥，必須採而後生。採過大藥，即可點化全身yīn質，成為純陽之體，故此大藥又稱大丹！北冥邪感覺識海震動，從沉睡中醒來，他沒想到唐朝居然有如此才能，才煉氣一天，就悟到了“道”，快要突破了煉氣中期了，他原本估計最快
