第56章 我真不想打臉你(萬更求收藏) (第1/2頁)
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為什麼不讓她開掛!
趴在鍛鍊室冰冷的地板上,秦梵無力吐槽。
秦梵不敢讓霧領域雲層降得太低引起注意,只能很細微的控制一點帶能量的微風從窗戶捲入。
給她提供一丁點強化力量。
聊勝於無。
幸好她當前體力恢復得很快,趴了十幾秒,將心態上的疲憊感排除,再爬起來繼續鍛鍊!
鍛鍊室內器具齊備。
梅儀給她準備了一張專案訓練表,讓她按自身承受度依次緩慢進行。
也不用擔心她出事。
因為門口有位助理一般的妹子守著,不一會兒就冒頭來噓寒問暖。
‘算了,就當磨鍊意志了!’
不能開大掛,就用當前的優勢認真的鍛鍊吧。
上次在檢測室內吸到的那幾口能量,外加吃了兩頓珠鱉魚,她感知到了體內積累的某種能量。
這兩者能量都積累在體內。
沒有轉化為身體素質方面的能力,這更像是一種營養。
一種純粹的精力。
所以才可以隨時供她恢復消耗的體力精力。
“我這算是掛著體力瓶鍛鍊……”秦梵自我調侃,開始梅儀給制定的第一個訓練專案,跑步機上跑圈在。
鍛鍊身體首先需要將全身活動開。
這一點對方親自示範後,秦梵早就完成了。
就是等自己開始反覆進行後,不到十分鐘就累趴下了,有些無語,畢竟這還不算鍛鍊專案。
只是活動開身體的,類似健身操一般。
“這體質,也太糟了吧!”
秦梵本性偏宅,不喜歡動彈。
不過,有過之前傍晚遇意外一事後,她心中對加強體質還是挺迫切的。
再加上她又有著別人難以比擬的優勢在,如果這樣都不能強化出一幅靈活矯健的體質出來。
她還真不信了!
“呼……三百米了,堅持!四百……五百!呼呼呼……”
不過稍稍速度快一丁點的跑五百米,秦梵就喘得幾乎掛掉一般,按停了跑步機,彎腰杵著膝蓋狂喘氣。
小助理跑進來給她擦汗,送水。
“呼……多,謝!”
“秦小姐真努力!太厲害了!”
不知道哪裡找來的小助理,臉嫩,說話也全然盡是鼓勵誇讚,秦梵要不是知道自己當前廢弱的體質。
怕還真以為自己體質極厲害了。
不過,說真的。
她還是挺喜歡這種鼓勵式鍛鍊法的。
至於那種開場被罵垃圾,讓你憋了一口氣的鍛鍊激勵法,她完全無法想象。
‘我果然嬌生慣養,受不了氣啊!’
喝了一杯無味水,秦梵客氣的向小助理再次道謝,雙方友好的再次各行其事,小助理又退回門外。
秦梵再一次進行了五百米跑步。
一開始需要十幾分鍾。
休息了兩三次後,漸漸不到十分鐘了。
五分鐘左右。
跟她前世跑步層次差不多,自覺恢復到了普通人水平。
“我成長的也不慢嘛!”秦梵覺得暫時不用跑步了,她得均衡成長,於是去使用了其他鍛鍊工具。
這一鍛鍊,就一個上午過去了。
勉強喝了牛奶,啃了無味的雞蛋三個,算是吃了午飯。
本來可以午休的她,到也有了幾分清晰感知到鍛鍊成果的那種成就感,於是興致勃勃去鍛鍊室。
剛到門口。
就聽到裡面傳來鬨笑聲。
誰在講笑話嗎?
獨自一人鍛鍊感覺有點無趣