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兩人的
情關係。
·u19981X要把配偶的父母給你的不快發洩在你的配偶身上，這樣只會使
感到無力與無奈，如果不斷髮生這樣的事情，他終於會感到煩躁而在心
開小差。說到底，兩個人都不能放棄父母，千百年的傳統使我們
樣的一份罪惡感。 。事情不是他的錯，問題來自另外一個人或一些人。
造
感
他
裡
受不了 這
·u24314X立個人的空間，讓 自 己有逃避和透氣的機會。最好是
身體健康有幫助的愛好活動，例如，瑜伽、冥想、參加心靈提升、心理
培養一些 對
輔
導技巧課程等 ；或是做運 動、欣賞音樂、歌唱和玩樂器、粘土製作、繪畫
詩詞 欣賞等。
·u22312X減少與老人家發生衝突的機會的同時，你必須增加一些能與配
和老人家一起從事的活動，這樣能發出明確訊息表明你不是逃跑離去，
只是改變方式而已。與他們在一起的時候，你對所有不能接受的話或身
語言，表現出似乎是 “看不見、聽不到 ”的反應。只要有你能接受的反
出現，便積極地做出回應。
· 如果可能，隔出屬於老人家自己的天地，彼此擁有更獨立的空間。
、
偶
而
體
應
· 決不說投訴抱怨的話。
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上述所有的方法，在實施之前，要清楚和坦白地告訴你的配
他 /她有沒有更好的建議，若有，而且是你可以接受的，
偶。問 問
先按配偶的建議
去做。如果有效果便繼續下去，並且擴充套件
好的建議，你便實施上述的方法。
；如沒 有效果，或者配偶沒有更
若改善後的情況你仍然不能接受，你應該認真、坦誠地與配
不然的話，兩人的感情關係會走下坡路了。
偶談一 次。
對方是誰 ？
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第五部分：如何能維持恩愛和諧
你有沒有想過 “ 男朋友 ”、“ 女朋友 ”、“ 丈夫 ” 、“ 妻子”是什 麼
意思 ？
你知道嗎 ？對這個問題，如果我叫
100 個人給我回答，我會有
10O 個
答案 ！ 這說明什麼 ？這說明 ： 當你認為對方既是你的
_
（四個中的其中之
一），應該怎樣怎樣的時候，對方心裡可能有
著與你很不同的一套看法 ！例
如女的以為好的妻子就是把住所打
掃得清潔整齊，而丈夫則認為這只是
一
個傭人的工作。試想想這樣的認識差異會造成什麼結果
？
你或許以為恩愛多年的夫妻對這些問題早已有清晰一致的看
法，也許
有明確寫下的 “ 該做什麼、不該做什麼 ” 的規章。但我可以給你保證
：這
些恩愛多年的夫妻沒有寫過
了！
“ 規章 ”！寫下這 樣“ 規章 ”的夫妻早就分手
因為兩個人都在不斷地改變，今天
