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不愧是特種部隊出來的。
而身為第七連連長的李少彬，也跟著自己的連隊旁邊跑。因為人數上的限制，沒有設排，連以下就是班，蘇星所在的班是七連三班，班長孫加明。
長跑結束以後，沒有休息。
訓練場上，衝100米木樁和輪胎組合而成的路，穿越30米鐵絲網，涉水前進100米，透過100米障礙，攀爬12米高網牆，抓繩上到15米高的牆頭，完成一次高空走50米滑繩，最後以30米鋼索速降。每一個專案，都是在負重40公斤的前提下完成的。
而且，沒有規定次數，完成一趟，跑回起點，繼續。
如此高強度的訓練，終於有特種兵累的直接從專案上摔下來了。馬上就有軍醫過去檢查後，立刻抬走。
蘇星吞了吞口水，這簡直是把非人的訓練啊！
終於，熬到了開飯的時間，而吃飯的地點，就在訓練場場邊。
“每人一個紅薯餅，一碗冬瓜湯。”身掛白s…圍裙的炊事兵叫道。
紅薯餅？！蘇星的最愛，在家裡經過自己做給自己吃。蘇星拿起一個，剛咬了一口，就差點吐出來了。這什麼玩意啊，太難吃了。
而教官接下來的話，更是讓蘇星差點暈倒。
“這是你們三天的伙食，每個人一份，不準多拿。”
蘇星幾乎是硬吞下去的，默默的在心裡安慰自己，至少還是吃的東西，不是什麼老鼠，蚯蚓之類的。
午餐結束以後，又是1萬米的負重沙灘長跑。
下午2點時分，正是一天之中太陽最烈之時，在這樣炎熱的天氣下，蘇星和一干特種兵被要求做抗暴曬形體訓練。原本第一次握真槍的蘇星還顯得有些jī動，但馬上就jī動不起來了。平舉著95式步槍，槍口用繩子吊一塊磚頭，一動不動暴曬2個小時。如果動了，輕則做俯臥撐以百記，重則扛圓木、推軍車、運沙袋、拎沙箱和滾鐵環等等五huā八m…n的東西。
2個小時下來，蘇星覺得自己皮都要曬掉一層了。
但是，還沒有結束。抗暴曬訓練完成以後，隊伍又被帶到基地的健身房。舉15公斤的啞鈴，2公斤的拉力器，50公斤的臂力bāng，每一個專案都要做近百次。
蘇星因為心中有火，一用力。
“啪”竟然將拉力器拉斷了！
“給他換一根。”在一旁監督的教官說道。李少彬雖然是負責這個連隊的教官，但相應的科目訓練仍然有專m…n的教官，李少彬也不是連隊走到那跟到那。
負責器材管理計程車兵又遞給蘇星一個新的拉力器。
“啪”新的拉力器再次被拉斷。
這次，不僅讓教官大跌眼鏡，連其他受訓的特種兵都微張大了嘴，這是什麼地方的特種兵，這麼牛bī。
“你可以申請不用來參加這個專案的訓練了。”教官使自己的語氣盡量平靜。
“不需要，我去舉啞鈴。”蘇星也不是故意要在器材上發洩情緒，稍稍冷靜一下，就好了。
於是，蘇星便在一屋子人的目瞪口呆中，手舉兩個15公斤的啞鈴，像揮舞熒光bāng一樣狂甩。
對所有特種兵來說，晚上的2個小時理論學習，是難得的休息時間，而對蘇星而言，除了學習理論，還可以欣賞美女。
負責講解特戰理論的是一名年輕的女軍官，一身級別很高的白s…軍裝，讓蘇星猜不出她的實際年齡，但那眉清目秀的臉蛋和那嫋嫋婷婷的身段，卻讓蘇星無法忽視她的存在。
特戰理論學習屬於技術訓練。在一個月的時間裡，參訓的特種兵需要掌握最新的特種作戰知識，敵軍知識，軍事高科技知識，計算機知識與應用，戰場外語，軍事地形
