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煉雙臂這兩條小龍，一旦練成，就能伸縮自如，拳法通神！經過半年多的修煉，他的兩條手臂，已經練的差不多了，就差那臨門一腳了。
黑夜中，吳北如同一條龍，忽左忽右，雙臂似兩條小龍，似鞭、似錘、似劍、似棒，加上掌指的變化，變幻莫測。
他一修煉，就是三個多小時，直到天光矇矇亮才停止。此時，他渾身真氣蒸騰，百脈俱通，頭頂上有一道筆直細微的蒸氣。
他含胸拔背，緩慢收功，準備一會就下山回家。
就在這時，山下緩緩行來一老一少。老者身穿銀白色的練功服，腳踩千層底，面白無鬚，看著六十多歲，精神旺盛。
旁邊是一個女子，十九、二十歲的樣子，身材纖瘦，容貌嬌俏，腿特別長，穿著亮紫色的練功服。
看到前方有人，他們折身走向不左側遠處的一座涼亭，那裡有一片開闊地，適合活動。
吳北看了一眼，也沒理會，繼續收功。人在活動之後，氣血活躍，真元升騰，正是練精化氣的好時機，不可浪費。
半個小時後，又有些老年人上山，吳北也收功完畢，準備回家。他往下走了幾階，餘光瞥到，那女子在打一套極為綿柔的掌法。
她手掌如白玉一般，秀氣可愛，男人一見之下，便想去摸上一摸。
他不由站住了，認真看了幾眼，以他的醫道眼光，頓時就發現這樣練功的不妥。
“這陰勁傷人傷己，何苦呢？”他搖搖頭，決定還是不要多管閒事，繼續往山下走。
那老者耳聰，居然聽到了吳北的嘀咕，他心中一動，突然衝他看過來，喚道：“小友請停步！”
吳北於是站住了，這老者的耳力不錯，他既然聽到了，那就隨緣指點他幾句好了。
老者拉著女子，幾步就走過來，笑道：“我方才聽小友說，陰勁傷人傷己，還請明示。”
吳北點頭：“其實也沒什麼，這位姑娘修煉的是綿柔陰勁，可她練勁不得法，以致損傷了肺經，長此以往，很容易早夭。”
那女子一聽，勃然大怒：“你胡說什麼？什麼損傷肺經，什麼早夭，本姑娘活的好好的！”
一看她脾氣這麼衝，吳北聳聳肩：“當我沒說。”說完，便徑直下山。
老者本想阻攔，可想了一下，便搖頭放棄了。
女子恨聲道：“這種不懂裝懂的人真多！”
老者笑道：“小妍，以後對人說話，不要這麼直白，這樣很容易樹敵。”
女子“哼”了一聲：“像這種滿口胡話的人，我才不在乎。”
老者搖搖頭，正要回到亭中，他突然臉色一變，眼睛死死盯著地面。
女子好奇地問：“爺爺，你怎麼了？”
老者額頭上冷汗直冒，喃喃道：“高手，絕頂高手！”
