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既然完全恢復了，那麼就開始吧，風浪一路奔躍到西院練武廳，然後揚起一拳，帶著呼呼的風聲，向著沙袋狠狠地砸去。
“咚！”
沙袋明顯蕩起了一個比昨日高了許多的弧度，然後重重地砸了下來，風浪並沒有絲毫逃避，第二拳隨之毫無顧忌的砸上。
今日的訓練強度明顯超過昨日，受傷也比昨日更加厲害，可是風浪僅僅透過一個晚上的調息，又完全恢復了正常。
對於這神奇的恢復速度，風浪隱約地知道，這肯定都是那美少女丹藥的作用，這些天以來，他一直都感覺腹部暖融融的，那少女丹藥盤坐在他的丹田裡面，不斷地散發強勁的力量和能量。
每時每刻，風浪都能感覺到自己的進步，特別是經過一天的比較，那種變化簡直就是翻天覆地一般。
日子就這樣單調而充實地過著，風浪在第六天的時候達到了四層的壁障，從此一直在此徘徊。
直到第八天，風浪突然有了一種自信，他一定能夠在今晚突破到第四層。
在這種強大的自信驅使下，風浪不停地催動體內的元氣，向那道壁障發動了猛烈的衝擊。
無數次地失敗，元氣如同浪花一般，在衝擊著前面的岩石，一次次的衝擊，一次次的被逼回，四濺飛出，散入身體，然後繼續凝聚前進。
在風浪的閉目修行中，彷彿過了數年，又彷彿就在一瞬，突然有一絲元氣箭一般地衝破了一個缺口，接著無數的元氣漫卷而過，徹底地將壁障一衝而開。
風浪感到體內轟隆一聲，接著全身如同在溫泉中泡過一般，舒適無比，他終於達到了四星武士，舉手投足間發出啪啪的響聲，功力有了數倍的增長。
摸了摸身上的肌肉，風浪笑了，起碼比起原來要結實了數倍，看身形沒有多大的變化，可是他知道，體重必然會增加不少，達到了這第四層肉壯的境界，可以算得上一個外門高手了。
一直盤膝坐著的風浪，突然間一躍而起，飛快地向西院練武廳跑去。
在練武廳中，有一塊大石鎖，重有百餘斤，風浪一直提它不動。
此時，風浪將手輕輕地套入環中，然後單手一較力，體內元氣湧動，呼的一下，居然被他舉過了頭頂。
遠方一道月牙兒，宛如是在對著風浪輕輕地笑著，感受著曉風溫暖的輕拂，風浪的心中充滿了歡暢。
風浪將石鎖揮了下來，然後手臂猛地一甩，劃過一道優美的弧線，將它拋向了空中。
眼看石鎖嗖地一下飛向了半空，風浪嚇得連忙跳開，本來他是想伸手接住，或者直接以臂相迎的。
可是他總算還清醒，並沒有得意忘形辦傻事，石鎖重重地砸在了地上，將地面砸了一個深坑，令他觸目驚心。
經過一番拋舉之後，風浪終於找到了平衡點，只見他不斷地將石鎖拋來拋去，然後再伸出雙手相接。
功力提高之後，風浪的敏捷度大為提升，幾乎每次都能將石鎖接到，偶爾的失手，也能迅速地躲開，不致於反被石鎖誤傷。
在間隙中，風浪會繼續去玩打沙袋的遊戲，慢慢地他的力氣越來越大，身上的肌肉越來越結實，整個人看起來英氣勃勃。
白天一天進行辛苦的淬體，到了晚上他就開始運氣調息，日程安排得滿滿的。
第二十天，風浪的力氣有了天翻地覆的變化，突破到了五星武士的大力階段。
在這個階段，風浪覺得手上不抓些東西，或者身上不背些重物，心中就比較失落。
他最常做的事情就是舉著一塊巨大的青石板，在院子裡跑來跑去，一圈，二圈……直到一個個極限。
有一次不小心，被風行無意中發現了，令他驚奇的說不出話來，可是風行
