正賽的第一個4T (第1/6頁)
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易儒自由滑奮起直追,最後總成績排名第二，站上了領獎臺，他結束後並沒有離開,而是去往觀眾席，找了個位置看女單。
好在叢瀾出場晚,他不必擔心會錯過。
女單自由滑是芬蘭杯的最後一場比賽,b級賽選手的水平參差不齊，目前來講,第一名已經被叢瀾鎖定了。
只要她自由滑不抽到七個跳躍放煙花，都沒多大的問題。
op結束後叢瀾抱著珍貴的熱水喝了好一會兒,還在水蒸氣上方呼吸了一陣子,鼻塞情況好轉了許多。
感冒藥不能吃，而且她病症輕微,比完賽出個汗再睡一覺估計就差不多了。
於謹：“影響比賽嗎？”
叢瀾：“不影響,好多了。”
她摸了摸自己的胃：“就是餓。”
於謹：“要不還是再吃點？”
叢瀾搖搖頭：“剛才吃過了,再吃我擔心旋轉時候會吐出來。”
人的身體有一個臨界點,最後一口濃得帶渣的板藍根、最後兩口的粥、最後一點的菜,也能吃掉，但吃完會難受一段時間，旁人只會勸“就一點兒了哪兒就吃不下了”,只有本人知道，吃下去真的會很不舒服。
叢瀾餓，但覺得剛好卡在這個度上,打破就不好了。
她在地上做了幾個弓步跳。
熱身區這邊有大大的鏡子,只剩下她們女單了，所以這邊同處一個空間的只有她們幾人。
王萱在隔壁坐著，跟教練低聲說著話。
她成績不算好,參加b級賽更是之前想都沒想過的，主要是費錢。
結果居然能來，還輪到了跟叢瀾一站。
緊張是會緊張的，但不一樣，她是因為要跟叢瀾一起才緊張，不是想爭第一的那種。
說這話有點不好意思，王萱確實沒想過跟叢瀾爭奪第一名，她知道自己幾斤幾兩，這麼近距離地跟叢瀾同場比賽，她就已經很開心了。
教練的手在她眼前揮了揮：“嘿嘿！別看了！都多會兒了你還看？我剛才跟你說的聽見了沒有？”
王萱瞬間回神：“啊？啊？”
教練無奈了。
他望了一眼叢瀾，又看看在不遠處凳子上坐著的於謹，嘆口氣：“行吧，再給你說一遍。”
跟叢瀾一起比賽，太影響選手心態了！
叢瀾的熱身自有其章程，於謹要看顧得很少，只在必要的時候提醒一下不要熱身過度。
王萱這邊則是更依賴教練一些，需要他多提點一些。
不一樣的運動員，有著不一樣的教練教授方式。
很快，自由滑輪到了第三組的六練，兩人一同出去。
叢瀾剛才已經在更衣室裡換好了考斯滕，上了妝，於謹三下五除二地就給她編好了頭髮。
王萱的髮型也是於謹動手幫忙的，於教練的手藝在隊內很有名氣。
王萱看著前方叢瀾的背影，摸了摸自己的編髮。
啊，於教練手藝真好！
都能當個副業了！
叢瀾上了冰就氣勢洶洶，她覺得自己現在狀態一般，所以更要調動起來積極性。
跟op時候相比，沒那麼舒坦。
腳下提速，她跟一陣風似的在場內到處飛奔，冰場周圍的攝像機追著她，時不時地就會被甩在後面，只錄到她的半拉身影。
導播切鏡頭也是很心累：“她滑速這麼快做什麼？”
沒什麼，叢瀾就是想試試用比賽時的速度來跳個4t，看看會不會成功。
以前六練都是慢悠悠的，跳躍的進入也要調整速度，一般來說都是放緩，叢瀾相反，她很少降低速度，反而會藉助滑行帶來的力氣，幫助她更好地跳躍。
