我很高興 (第1/3頁)
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有了易儒的提醒,叢瀾和褚曉彤在六練的時候特地注意了邊緣的冰面。
確實挺糟糕的。
叢瀾在原地轉了兩圈,感受著腳下的觸感,冰刀切開冰面,帶來尖銳的聲音,裡面藏著乾裂喑啞。
太軟了,叢瀾很不喜歡。
冰面軟,不好刃跳。
叢瀾點冰跳和刃跳都不錯,最好的阿克塞爾三週是刃跳,最好的辣子三週是點冰跳,除此之外用得多的,似乎還是點冰跳。
刃跳其實對冰面質量要求高、依賴性大,至少叢瀾是這樣的。
她在現實裡的刃跳成功率,與意念空間相比,那真的是差距跟鴻溝一般。
叢瀾在空間裡,能一次性連上五個3a呢,現實裡也就偶爾能連上兩三個罷了。
畢竟空間裡的冰面資料依照她的喜好制定,而現實中,不管首體還是特訓場地,再怎麼照顧運動員,也不可能只為了叢瀾一個人去調節各項資料。
更何況,現實的冰場技術,與意念空間裡的那個體育館相比,挺不夠看的。
叢瀾在冰面溜達了兩圈。
比賽的各個場地,就要看主辦方的良心程度了。
有的冰面好,有的一般,有的差。
第一圈是她的習慣,第二圈滑行則是特意溜著邊邊角角過去的,等她回到於謹跟前找抽紙,就被關注她的教練詢問了。
“有什麼問題?”他道。
叢瀾擤了鼻涕,嗓音有點甕聲甕氣的:“邊緣處不是很舒服。”
為了冰面覆蓋率,邊緣是一定要去的,所以很多時候會看到選手在定級步伐和編排步伐過程裡幾乎擦邊滑行。
要是覆蓋率達不到,定級會出現問題,p分也會降低。
跳躍方面的話,大家也都會有個人習慣,有的就愛在邊緣起跳,有的連跳不留神就會到邊緣裡才接上。
叢瀾也有這個毛病,這個賽季還吃過虧,後來改了一點。
但也不可能將跳躍全部放在場中,所有區域都要覆蓋的。
於謹皺眉,他想了想:“你一會兒去試試連跳,不行的話臨時改一下路線。”
短節目三個跳躍,這個倒是好改。
叢瀾點頭應下。
她把垃圾扔到袋子裡,轉身離開,在不那麼靠近邊緣圍欄的地方做了3lz3t的連跳。
質量不錯,滑出很順暢。
落冰的時候,場邊傳來了一陣呼聲。
叢瀾甩了下左腳,還是有點不太舒服。
於謹在後面看得擔心。
一週的休養讓這傷好了大半,可還是沒有痊癒,這兩日上冰訓練,叢瀾一開始確實有點不太適應,不過兩小時後就差不多了。
她日常冰上訓練也就兩到三個小時,賽期會加大訓練量,但她本身的訓練量就很大,時間短質量高罷了,於謹也不敢像是別人那般讓叢瀾練到六個小時,多加了一小時到一個半小時而已。
兩天的時間,叢瀾恢復到了七七八八的程度,效果還是可以的。
於謹慶幸的是,這一次gpf不用打封閉上場,不然真的是要讓他揪心死。
“嗙”的一聲,叢瀾抬頭,看見褚曉彤在短邊處摔成了大馬趴。
她齜牙咧嘴地站起來,揉了揉自己摔痛的屁股,走了兩步滑冰離開。
叢瀾感同身受,心疼地摸了摸自己的屁股。
哎,真的好疼哦!
不遠處有觀眾見到,善意地笑出了聲。
六練很快結束,原來叢瀾都是隨意地在三個跳躍大概位置做嘗試,今日因為易儒的提醒,她專門加了之前的進入步法,尤其注意了要在邊緣處的跳躍。
也還行,反正沒摔。