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淬體功法的三十八個動作皆是無比彆扭的動作。
每個動作格雷還得時序的維持幾分鐘的時間，然後才能轉向下個動作。
三十八個動作之間不能有停頓。
這麼一套修煉下來得花上兩個小時的時間。
再加上浴桶裡的藥水藥力隨著格雷的動作開始滲入身體，立時就有酥麻無比的感覺傳來。
就像是一萬字螞蟻在身上叮咬，這感覺並不好受。
一般人的體質、意志還真不一定能堅持下來。
難以想象那個西域的古老人類部落是怎麼創造出這種離奇的功法的，格雷一邊忍受痛苦，一邊在心裡吐槽著。
不過，有付出就有收穫。
等到格雷好不容易的將這套功法修煉完畢，滿頭大汗的格雷從浴桶裡爬出來時，便驚喜的發現了身體的變化！
這兩個小時的修煉所得，已經抵得上自己用騎士呼吸法狀態下修煉的二十天！
這個效果不可謂是不強了，安格列沒有欺騙自己。
格雷修煉完畢後，浴桶裡，藥水顏色從原本的墨綠色蛻變成了清澈透明。
顯然配合著功法，藥力都被格雷吸收進了自己的體內。
“只可惜這種鍛鍊法只有前二十次有效，而且功效會每況愈下，否則花不了多久，我就能夠凝聚第七縷騎士之魂了。”
格雷擦乾淨身體，站在落地長鏡前喃喃自語道。
鏡中，格雷的身體修長白皙，全身肌肉發達而勻稱，他的身高已經達至188公分，體重95公斤，完全是一個健壯的青年形象。
格雷現在單純的肉體力量已經接近一千斤，估算著大概肉體力量增長到一千二一千三左右，就能夠凝聚第七縷騎士之魂。
來自西域的淬體功法每日只能進行一次，多了有害無益，因此只能等到第二天在進行修煉。
從浴桶裡出來，格雷帶著一身的藥香換上了乾淨衣物，直奔老師的書房。
可惜老師也不是二十四個小時都在書房裡的，格雷撲了個空，只能將淬鍊功法收好，明天在交給菲爾丁。
回到屋裡，格雷稍微休息了一會兒，繼續開始騎士呼吸法的能量錘鍊。
飛速的進步和格雷每日堅持不懈，分秒必爭的鍛鍊離不開關係。
騎士呼吸法的錘鍊是透過騎士之魂裡的能量從內部刺激身體肌肉。
這個過程的痛苦程度比起剛剛的藥浴淬體毫不遜色，每一個騎士堅韌的性格或許就是在這種每天的痛苦磨練中，一步步形成，並且日漸強大的吧。
將自己折騰的精疲力盡，格雷才沉沉睡去。
......
第二天一早，格雷睡到自然醒，離紅河谷行動倒計時還有五天。
照常的修煉過後，格雷衝了個澡換上長衫，直奔老師的書房。
菲爾丁正在悠閒的看著剛到的報紙。
到了他這個年紀，與其耗費生命力鍛鍊不可能突破的境界，不如儲存精力，好好休養，這樣能夠活的更久。
一些正式騎士能活到接近兩百歲，就是因為保養得當。
格雷將那份淬體功法交給了菲爾丁，並且說了一下自己的修煉感受、心得，以及功法的效果。
菲爾丁不意外格雷會將淬體功法交給樺樹堡。
早有準備的菲爾丁從抽屜裡拿出一份紙張遞給格雷：“格雷，以後樺樹堡交到你手上，你也需如此，有功勞就有對應的賞賜，你貢獻給樺樹堡一份淬體藥劑，老師便在還給你一份淬體功法。”
格雷驚訝的從菲爾丁手中接過紙張，只見其上也記載著一種淬體功法。
“不要怪我之前沒有將它交給你，賞罰分明，是一個城堡主人
