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好姑姑就給點吧！。。。”莫愁這句話說得是事實，女人對於自己的容貌也很是看重，雖然說現在二十歲的莫愁容貌姣好，可是像她這樣練功狂，衰老地會很快，不由對莫無雪撒嬌起來。
莫無雪也是女人，自然很認可莫愁的話，她自己看上去也很年輕就是因為瓊漿玉露，“我閒著也沒事，就釀些瓊漿玉露吧！到時候讓你喝個夠啊！”莫無雪說完又對旁邊的福伯說：“福伯，釀造的工具和剩餘的材料都在你那吧，跟我去找咱們神劍山莊的管家，把材料湊齊，爭取在個把月後的排嶺城大會之前釀個幾十壇出來吧。
“好的，夫人。”福伯恭敬地說道，然後就跟著相互扶著的姑侄二女去找管家湊材料。最近福伯也一直閒著沒事情，可真有些不習慣啊，總算有些事情做了。
“冰兒，你就待著好了，看看書練練功吧。”福伯對水如冰說道，這些天獨孤一諾閉關，教導水如冰讀書習武的事情就落到了莫無雪、福伯的身上。莫無雪經常會去整理些藥材，莫愁也經常來找她，教導水如冰最多的就是福伯了。福伯教導識字這自然是沒問題，別人不知道的是教導水如冰練功居然的見解，也很獨到。在莫無雪不在時福伯經常會給水如冰解惑，甚至會修正她招式上的一些錯誤。
水如冰點頭道：“好的，福伯！”她心裡也想呆在這，因為她打算一生追隨的少爺獨孤一諾就在這裡面呀。
獨孤一諾這十多天並沒有在解除封印，而是在恢復功力。佈陣耗費掉那麼多的功力，雖然有盤古戒中星辰真元的支援，但是能夠在十多天能夠恢復已經很不錯了，恢復速度算是很快。
功力恢復後，獨孤一諾迫不及待得開始瞭解除封印。其實這破除封印方法很簡單，就是雖然被封印禁錮不能運功修煉顯脈十二正經，但是依然催動神識，並全力調動能夠調動的一絲一毫真氣強行按照聖心訣的運功路線運功：
手太陰肺中焦生，下絡大腸出賁門；上膈屬肺從肺系，系橫出腋中行。
陽明之脈手大腸，次指內側起商陽；循指上連出合谷，兩筋歧骨循臂膀。
胃足陽明交鼻起，下循鼻外下入齒；還出俠口繞承漿，頤後大迎頰車裡。
太陰脾起足大趾，上循內側白肉際；核骨之後內踝前，上循脛膝裡。
手少陰脈起心中，下膈直與小腸通；支者還從肺系走，直上喉嚨系目瞳。
手太陽經小腸脈，小指之端起少澤；循手外廉出踝中，循臂骨出肘內側。
足經太陽膀胱脈，目內上起額尖；支者巔上至耳角，直者從巔腦後懸。
足經腎脈屬少陰，小指斜趨湧泉心；然骨之下內踝後，別入跟中 內侵。
手厥陰心主起胸，屬包下膈三焦宮；支者循胸出脅下，脅下連腋三寸同。
手經少陽三焦脈，起自小指次指端；兩指歧骨手腕錶，上出臂外兩骨間。
足脈少陽膽之經，始從兩目銳生；抵頭循角下耳後，腦空風池次第行。
厥陰足脈肝所終，大指之端毛際叢；足跗上廉太沖分，踝前一寸入中封。
人體顯脈十二正經：手太陰肺經脈，手陽明大腸經脈，足陽明胃經脈，足太陰脾經脈，手少陰心經脈，手太陽小腸經脈，足太陽膀胱經脈，足少陰腎經脈，手厥陰心包絡經脈，手少陽三焦經脈，足少陽膽經脈，足厥陰肝經脈等所有經脈都調動運轉修煉。
不說其他的，光看聖心訣的修煉完全動用開發人體十二正經所有經脈，就足以證明聖心訣的博大精深了。可以這麼說，越高階別的功法，所開發的人體的經脈數量越多，雖然個別偏行一隅的功法或許比多開發幾條經脈的功法要強些，但是這些功法都是走極端，最終難虧大道！
聖心訣不偏不倚完全利用十二正經，可以說是修煉內功的至高
