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方猛資質過人，學的就快也學的最好，這樣方猛的空餘時間就多了起來，因而他常跟隨父親去打獵放牧。開始時林風並不同意，可後來發現方猛的內功練的比自己還要好，而且輕功也不錯，也就隨他去了。這一年方猛才五歲，不過看起來已經有十一二歲大了，雁雲真氣也練到了第三層，而第三層正是一個關卡。
方猛經常和父親打獵放牧，發現父親好象刀槍不入似的，後來才知道父親練了一種叫《金鐘罩》的功夫，就纏著要學，林風被纏的沒辦法就教給了方猛《金鐘罩》的練習方法。沒想到方猛還真的開始練了起來，即使弄的滿身是傷也沒有放棄，別人問他為什麼要學《金鐘罩》他說那樣看起來比較帥。
就這樣，日復一日，年復一年，時間就在方猛的勤學苦練中道了大漢歷297年，這一年方猛七歲了。由於方猛沒有把所有精力都放在《雁雲真氣》的練習上，因此他的《雁雲真氣》這兩年來並沒有增長的很快，只不過比以前精純了許多，而且第三層到第四層的那道卡對他來說已經不存在了，只要再過一些時日它就會自然而然的進入第四層。
這一日的下午，我們的小方猛一個人跑到了一個小山峰上練功。因為他最近從他父親那裡磨來了漢太祖皇帝結合少林長拳和自己的實戰經驗而創立的太祖長拳，不過現在的太祖長拳已由原來的十八路變為三十六路了。
方猛一遍遍的打著太祖長拳，越打越覺的太祖長拳實在是博大精深，越打越覺的太祖長拳實在是太實用了。他就這樣邊打邊思，猛然間方猛發現自己旁邊有一個白髮老頭正盯著他看，這可把他嚇了一跳，心中想道：“這那來的老頭，怎麼無聲無息的到了我的身邊，這要是晚上我非被他嚇死不可。”心中越想越氣，於是大聲道：“死老頭，幹嘛跟鬼魂似的跑到這裡嚇我。”
老頭看的正起興哪，發現方猛停了下來並朝他說話，而且好象是在指責他。老頭也不生氣，微笑道：“我那裡嚇你了，我只不過看你打的有趣過來看一看，一聲沒出什麼也沒做，生怕打擾你，你還說我裝鬼嚇你”
方猛一聽他還狡辯更是大怒道：“一聲不響的跑到我旁邊站著，你還說你不是為了嚇我，你就是看我小好欺負。”
老頭聽完哈哈大笑道：“我要嚇你還用的著這樣嗎？”剛說完話，人一閃即沒再出現已經到了方猛的身後。
這下可把方猛嚇壞了，“鬼啊！救命啊！”方猛大叫道。
老頭一見方猛又哭又叫，一把捂住了方猛的嘴說道：“不要叫了，再叫我就把你吃掉”
方猛被老頭這一嚇也就不敢叫了，老頭見他不哭不叫了就放開了手笑眯眯的說道：“其實我不是鬼，我是神仙”
方猛聽了搖頭不信說他就是鬼，老頭見他不信於是笑著說道：“那有鬼在白天出來的”
方猛還是不信的說道：“那是因為你是老鬼”
老頭一聽氣的鬍子眉毛都翹起來了，心想我好好的一個修真大派的長老現在變成老鬼了，今天我非要讓你知道我的厲害。“小孩，你待怎樣才能相信我是神仙”老頭大聲的說道。
方猛看他一臉認真的樣子就說道：“除非你能教我象你那樣，我要不是鬼，你就不是鬼”
老頭一聽不加思索的說道：“好”可說過就後悔了，為什麼呢？因為修真門派收徒非常嚴格，而且修真功法也不準外傳。他要收徒也是可以的，可這老頭本身就喜歡自由自在的，從來沒有想過收徒，而且他這次下山還是偷溜出來的，沒和掌門打過招呼，要是帶個徒弟回去那不露餡了嗎！所以他現在非常後悔。看著方猛睜著大眼睛望著他，忽然計上心來，我不教你本門的高深
