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光錚亮的，自己在某音上看的卻是綠鏽斑駁的。
自己竟然見到了實物，這在後世可是國寶級的文物啊！
大家見劉秀一見到就能說出這東西的名字，紛紛讚歎他的學識淵博，無所不知無所不曉。
自己跟文哥一比，好像文盲一樣。
王文竹驚喜的說道：“原來它叫熊足銅鍋呀，還挺貼切的呢！”
“我親戚他家廚房的人只管這東西叫做獸鼎！一點也不好聽！”
劉秀叫來鄧二，告訴他這高壓鍋的用法，讓他煮上一鍋老羊肉去試試。
鄧二去不多時，便驚喜的跑來，端著一盤羊肉讓劉秀品嚐，劉秀嚐了一口，軟爛入味，讓大家嚐了都說軟爛好吃讚不絕口。
看樣子這個高壓鍋非常好用，於是劉秀叫來忠伯，讓他帶著這熊足銅鍋去找工匠仿製一個，
還特意交代了這上面要加一個洩壓閥，大概其是什麼樣子的，開玩笑這玩意要是不洩壓的話危險程度堪比炸彈，萬一爆了可不得了。
有了高壓鍋以後酒樓再做菜便可以事半功倍了。
夜晚王文竹剛走，嚴光便回來了，見大家都在，便告訴大家自己已經將搏擊之術整理了出來，可以教大家練習了。
於是開始根據各人身體條件因材施教，教授大家搏擊技法和兵器。
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比如王霸這種肌肉男，就特別適合練搏擊和重兵器。
像鄧禹之前總愛談論兵法，所以嚴光還給他開了小灶，私下裡單獨傳授兵法。
本來嚴光想秘密教學的，不想鄧禹這個愛張揚的毛病十分令人頭疼，王霸最先知道，於是吵著也要旁聽。
沒辦法嚴光只好表示大家感興趣的也可以旁聽，參與討論進來發表自己的見解。
不過嚴光這次事後狠狠的批評了鄧禹，
“老子在道德經中說過：“光而不耀，近水深流。”
你這個愛張揚的毛病以後可不能有，以後凡事切不可過於炫耀，一定要保持低調才行。
言多必有失，很多災禍都是因為在得意時不能剋制說話的衝動而引起的。
如果言語上不小心，被有心人聽到，恐怕會惹來不必要的麻煩。”
鄧禹羞愧的低下了頭，劉秀知道鄧禹其實就是孩子心性，愛顯擺可是卻並無惡意，於是摟著鄧禹打圓場，
“小禹，大哥的話的確是為了你好！你知道大哥的才學也是當世無雙，有多少人想拜在他門下都不可得呢，大哥也得願意教才是。
你這得了大哥真傳出去一頓顯擺，大家聽了就會覺得大哥偏心而對大哥有意見，
平素裡大哥與大家也都是朋友，教誰不教誰呢，是不是讓大哥難辦。
再說這世上武藝高強又會兵法的人並不多，要是被那晚那些人聽去，不是給大哥惹麻煩呢嗎！”
鄧禹滿臉通紅，表示以後一定改正愛顯擺的毛病，好好跟大哥學習。
嚴光說這次這事就算了，太學這些朋友也的確都是可塑之才，用好了以後都會是咱們的助力，教了也就教了。
從此以後大家有空就在劉秀家後院訓練學習，劉秀還給設計了訓練沙袋吊在牆角，
用的是鹿皮袋裡面灌上沙子，練的時候帶上特製的鹿皮手套，這時代沒有棉花，海綿更是沒有被人發現使用呢，只能在手套裡面塞上破布頭，以減少手部受傷。
大家看著這些訓練方法也覺得十分新奇，但是當上手練了之後卻覺得十分有效，加上有高手嚴光的在旁指導，配合著嚴光的獨門心法，很快大家武力值就都有了顯著提升。
這些人裡面若論學武還就是王霸比較適合，這貨長的人高馬大，
