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“見鬼,甘乃迪,這樣的自傳可真棒啊!”彼得嚇到似的問我。我也是嚇得不知如何回答。我想要說一些話來為自己辯護,可是唯一冒出的想法是:這不是我的錯。

“現在,”老師繼續說,“那一幕,或是非常類似的一幕,在你潛意識的儲藏室之中,不停地重演,而你為了追求幸福所作的決策,都是奠基於那個三歲時受到傷害,一個困惑的小男孩所認識的錯誤信念之上。一切的發生,都是因為你選擇要去感受自己是個失敗者,甘乃迪。”

“等一下,他沒有去選擇這些。”彼得抗議,代我發出不平之鳴,“他只是發現自己處在一個被搞砸的情境中,讓他自覺失敗。他只不過才三歲,看在老天的分上,是那個情境使他覺得很失敗的。”

“是嗎?還是他自己對那個情境的解釋,影響到他的感覺?暫時跟我合作一下——照我的規則,好嗎?好,現在,甘乃迪,你是否仍然感覺很糟糕?”

“更糟了,因為現在你已經讓我相信,這一切都是我的錯。”

“你不需要我幫忙就已經是這樣了。一開始,你說你的父母在默默地互相譴責對方,然後你又說,在譴責的深處,他們都覺得受傷。”

“對,我覺得我應該做些什麼——都是我的錯,他們才受傷。”我驚訝地發現淚水充滿我的眼睛,可是一看到彼得就幫我把眼淚逼了回去。

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呼求幫助

“好,繼續停留在這感覺裡。”老師提示我,“現在,作為一個三歲小孩,你對父母的感覺是什麼?”

“切斷了。我覺得我們各自躲在硬殼裡,尖叫著想鑽出殼來。”我的胸口開始發痛。

“好,現在你何不呼求幫助呢?”

“幫助?”我說,就好像那是外國話一般,“找誰幫助?”

“我不知道——難道你不覺得需要幫助嗎?只要跟著這股動力,去召喚任何比你和你腦海中所處的情境更大的力量。試試看,然後看看三歲的那一幕會有什麼變化。”我專注地看三歲的自己,感受到有一樣東西從自己裡面出來,是一種祈求或是哀懇;過了一陣子,我想我看見一道光從上方穿透進入小孩兒的腦袋。

“感覺怎麼樣?”

“感覺好多了。”我聳聳肩,真的感覺好一些了。

“那麼你父母看起來如何呢?”

“差不多——他們仍然埋首在書報中,”我說,“事實上,現在我比較容易看到他們的傷痛了。”

“有沒有聽見他們呼求幫助?”

“沒有呀——你是什麼意思?”

“你不明白嗎?你看見他們生氣的痛苦,他們的痛苦其實就是在呼求幫助!如果你看見別人在痛苦,他們其實就是在呼求愛。現在,你何不對他們的呼求作出回應呢?去看見自己把愛給媽媽。”

“怎麼給?”我問,對他如此隨意運用“愛”這個字眼,覺得很不自在。

“你覺得怎麼做最好,就怎麼做。光如何指引你,你就跟著做,只要信任這個過程。”

“好。”我同意。當我在觀看內心的畫面時,仍然閉著眼睛,“我看見自己站起來擁抱她。”

“她的反應如何?”

“她把我推開了。”我告訴他,感覺自己被拒絕了。

“那可能是因為你想由她那兒得到一些東西。你希望她能舒服一些,或是陪你玩,你何不給她一些安慰。如果她願意,她可以繼續不快樂。但是,即使她不快樂,你還是一樣愛她,沒有條件地愛,只因為你愛她,去試試看。”

我照著做了,我很驚訝地發現,開始時,即使光想都很困難,因為我發現,我的確是想由她那兒得到一些東西,就與我和老婆在婚姻末期時的感受一樣。我

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