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攻佔帝丘後，寒浞icon自以為徹底翦除了夏王朝icon的血脈，可以穩坐江山。他越發荒淫殘暴，導致民間怨聲載道，朝廷內外也對其統治日益不滿。然而，他並未察覺，在帝丘陷落時，夏王icon相的妃子後緡icon已懷有身孕，並在危急關頭從狗洞逃離了帝丘，投奔了自己的孃家——有仍氏（今山東濟寧icon市南）。
次年，後緡在有仍生下了一名男嬰，取名為少康icon。少康從小在外祖父家長大，聰明伶俐，其母時刻不忘國恥家仇，從小就向他講述夏朝icon失國的悲痛歷史，教導他要矢志恢復夏朝，雪洗家族恥辱。因此，少康自幼便立下宏願，勵精圖治，以期重奪天下。
隨著年齡的增長，少康在外祖父部族擔任牧正，負責管理畜牧工作。他在勤勉盡責的同時，利用閒暇刻苦研習兵法武藝，時刻警惕著寒浞可能的追殺，為復國大業積累力量。
訊息不脛而走，寒浞得知少康尚存於世，大驚失色，深感如芒在背，認定唯有除掉少康才能安枕無憂。於是，他派遣自己的兒子寒澆前往有仍氏領地，欲將少康斬草除根。
少康聞風而動，逃至有虞氏避難。有虞氏接納了少康，並任命他為庖正，掌管膳食事務。少康展現出過人的才智與幹練，不僅把賬目管理得井然有序，而且在日常工作中培養起了理財和領導能力。有虞氏看出少康非池中物，遂決定將自己的兩個女兒嫁給他，並賜予綸邑及五百名士兵供其管轄。
儘管綸邑地域狹小，僅有十里之圍，但土地肥沃、氣候適宜，加上五百兵丁的歸附，少康以此為基地，一面繼續磨礪文武技藝，體恤民情；一面宣揚先祖禹王icon的功績，廣結天下英雄豪傑，收納因不堪忍受寒浞暴政而流離失所的百姓，暗中積蓄力量，籌備復興夏朝。
在這期間，忠心耿耿的夏朝舊臣伯靡在寒浞篡位後逃亡至有鬲氏（今山東德州市icon平原縣icon西北icon），在那裡招集流亡遺民，秘密聯絡斟灌氏和斟尋氏族人，共同集結復仇軍隊。聽聞少康在綸邑崛起的訊息後，伯靡率有鬲氏軍隊投奔少康，共謀復國大計。
憑藉有虞氏的支援，以及伯靡等老臣的輔佐，少康在綸邑逐步建立起一支精銳的復國武裝力量。他們發展生產，強化軍事訓練，少康親民愛卒，深入民眾瞭解疾苦，親自參與狩獵練兵，激勵軍民鬥志，同時不斷傳播夏禹icon的偉大事蹟，吸引更多夏朝遺民前來投靠。
時機成熟之際，少康制定了周密的戰略計劃，決定採取分而擊破的策略對付寒浞的主要勢力。他派女艾icon潛入寒澆的封地刺探情報，發現敵營內訌加劇，正是反擊的大好時機。於是，少康率領有虞氏大軍趁寒澆防備鬆懈之時，發起突襲，一舉攻克並處決了寒澆。
緊接著，少康又命兒子杼進攻寒浞次子寒戲所在的戈邑。經過首戰告捷，夏軍士氣高漲，戈邑守軍難以抵擋，最終杼收復戈邑，並斬殺了寒戲。
連續攻克寒浞兩大封國之後，少康的復國大軍收復了中原大片疆土，大大削弱了寒浞的實力。隨後，少康揮師北上，沿黃河icon浩蕩進軍，直指寒浞的都城。一路上，夏軍勢不可擋，徹底消滅了寒浞一族，成功奪回王位，並在陽夏icon建都，重新確立了夏王朝的統治地位。
歷經艱辛曲折，少康復國後，勤政愛民，勵精圖治，實施了一系列有利於民生的政策，使國家迅速恢復元氣，社會生產力和文化得到顯著提升，各部落紛紛擁戴他，史稱“少康中興icon”。
從太康失國icon到少康中興，夏朝經歷了長達四十餘年的中斷。啟建立了中國歷史上首個真正意義上的“家天下”，太康icon則成為了最早的昏君典範，開啟了篡權奪位的歷史先例，直到少康還都，實現了夏朝由衰敗走向中興
