第六章 同C羅大帝一道訓練。 (第2/2頁)
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,驚為天人。
還有與魯尼和c羅的無縫連線二過一,也被愛好者們傳得神乎其神。
劉陽不知道自己已經在夏國颳起了一陣不小的浪潮。
翌日凌晨五點,天還沒有亮。
劉陽就已經起來了,
洗刷之後駕車直奔曼聯的體能訓練館。
停好車,來到訓練館的門口。
劉陽叫醒了還在裡面打瞌睡的保安。
保安揉了揉還沒有睡醒的雙眼,看了一眼劉陽,隨後又看了一眼窗外漆黑的夜空,開口說道:“怎麼那麼早,天都還沒亮哩。”
劉陽抱著一絲歉意說道:“麻煩保安大哥,開下門。”
劉陽是曼聯新引進的球員,雖然平時只坐冷板凳,但為人隨和,在俱樂部裡還是獲得不少好人緣。
保安對這個新來的亞洲面孔也不陌生。
雖有點埋怨,還是放了行。
然後又打著哈欠,繼續補覺。
劉陽徑直走了進去,沒有比賽的日子裡,球隊的訓練一般在十點。
少數人會在八點之後到來。
像劉陽這樣天還沒亮就跑來訓練的,估計是曼聯的第一人。
劉陽直接走到體能訓練室,
因為他要加強身體素質和力量兩項數值。
系統的任務也是要做滿1000個體能拉伸訓練。
二話不說,劉陽直接來到體能訓練機器。
雙手握住把手,弓著腰。
一左一右輪流拉動。
重達一百公斤的金屬鋼圈被他拉得一上一下,充滿動感,很有視角享受。
不過劉陽本身卻並不好受,可以說有點吃力。
但是他咬緊牙關,因為他深深知道,任何一名偉大的球員,不僅要有天賦,而且還應該具備吃苦耐勞的精神。
如果這點小挫折都承受不住,怎麼做到在足球場上的劇烈對抗。
沒看見有些球員被戲稱為玻璃人,且堅持不到一個賽季就傷退的。
所以強壯的身體才是足球賽道上的保證。
一個小時後,劉陽已經拉伸了將近500下。
此時的他已是滿頭大汗。
同時,在他的眼前,也浮現出了一張虛擬的螢幕。
【體能任務:500/1000】
【任務獎勵:身體素質+3,力量+3】
有了如此直觀的資料,劉陽頓時更加賣力。
才是一半,這個效率並不高。
漸漸的,窗外的天空開始變得明亮起來。
不多時,一個高大的身影走入訓練場。
正是c羅大帝!
他看到劉陽,有些意外。
現在八點都未到,而看到對方汗流浹背的模樣,顯然已經是訓練許久了。
“劉陽,這麼早啊。”
c羅大帝笑著上前打招呼。
劉陽有些激動,回道:“嗯,我覺得有必要加強一下身體力量的訓練。”
c羅來到劉陽旁邊的另一臺體能訓練機。
無意間看到了上面的數字,不由詫異了一下。
此時劉陽已經做了將近700個,還有300個就能夠完成系統任務了。
c羅沒有多說廢話。
直接進行體能訓練。
只見他的拉伸重量竟然達到了三百公斤。
足足是劉陽的三倍。
大家都知道c羅大帝是一個訓練狠人,為什麼他能夠取得如此成就。
不僅跟他的天賦有關,
也跟他一年四季毫不鬆懈的體能訓練分不開。