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六個小時修習強體術，狀態好時煉煉藥，想出去走走時就到菜地那看看，回來後快速的上網給老鬼&ldo;充電&rdo;，最後晚上時就早早的休息。每一天，狄寒都安排的滿滿當當，過的也是異常的充實。
院子裡，狄寒一板一眼的打著拳，龍飛鳳舞到不至於，不過一招一式都充滿了勁道，這是初級強體術中配套的動功拳法，非常適合舒展筋骨強健體魄;而靜功，盤臥中調節氣息，讓疲倦的軀體得到全面恢復，讓加強的筋骨得到穩固，還能把吸納藥浴時留在身體中的藥力用來加強自身。動靜相合，是強體術的根本。
敲門聲響起，狄寒停下，開門後見是幾乎每天都來報導的老戶。
年輕多了的老戶現在真可以偶爾的冒充下年青人了，並且還比小年輕更加的有味道：深邃中帶有飽經磨練的眼神，滄桑而又蘊含無窮故事的老臉，甚至就是那以前有些禿頂的腦門，也長出了黑亮的新茬，簡直是少婦殺手。要不是狄寒告誡他服藥期間嚴禁房事，這老貨一定會到處去磨練他那杆老槍。
&ldo;冰塊，今天我又測試了下，恢復了，完全恢復了!&rdo;老戶沒進門就激動的喊道，讓狄寒一陣的惡寒，把他一把拉進來，頭朝門外探了探，還好周圍沒人。太容易讓人誤會了，這老貨是不是老玻璃無所謂，可千萬不能敗壞我的名聲!
就在院子中的躺椅處坐下，狄寒伸出一隻手，非常裝逼的搭在他的手腕上，等到老鬼檢查完後，狄寒看過光屏後說道：&ldo;嗯，是差不多了，目前應該是三星，不過多穩固幾天，把強體術持續的練，應該要不了多久，就能輕鬆的升到四星的。&rdo;
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