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不同的位置都長出了老繭。
影片突然上下晃動起來，不一會又左右搖擺，晃得人頭疼。路人還沒來得及發表意見，直播間的老粉們紛紛哈哈哈起來。
“糖糖今天熱身為什麼這麼認真啊？”
“哎呦，晃得我腦袋疼，要吐要吐。”
“糖糖又把藍芽攝像頭掛在頭盔上了。”
還有人說著騷話。
“把攝像頭掛在胸口嘛，人家想要躺在糖糖的胸肌~裡~”
這時候有人說出真相。
“今天wuli糖糖熱身這麼認真，是因為上次爬到一半腿抽筋被罵了吧。”
“被誰罵？”
“還能有誰，含糖cp永垂不朽！”
在圍觀群眾們發出一堆不明意義的哈哈哈哈的時候，路人注意到攝像頭有一瞬抖了一下對著主播手機螢幕的方向，可下一秒，主播像是沒看到那些彈幕似的，又繼續蹲下來壓著腿，鏡頭對準了腳上那雙新鞋。
“假裝沒看見評論jpg。”
“哈哈哈，又在秀鞋子了，我沒記錯的話，這雙攀巖鞋是上回‘山鬼’大佬打賞買的吧。”
“這是秀鞋子嗎？分明是秀恩愛！”
直播平臺裡的調侃還沒結束，一直看不到臉的主播終於結束熱身，鏡頭不再那麼晃了。只見他走向一面大概有九米高，密佈支點的巖壁，開始做初步練習。
鏡頭裡可以看到，主播先是將保護器、主繩等安全裝置繫上，在低高度做適應訓練，又時不時回首看向身後，似乎在等著什麼人。
不一會，鏡頭裡走近一個人影，觀眾們只聽到主播興奮地喊。
“快來幫我做保護啊！我今天一定要在五分鐘內完攀這塊巖壁。”
他的聲音聽起來很興奮，可很快就被人潑了一盆冷水。
“下來。今天不練習攀巖，去做核心力量的訓練。”
主播彷彿受到了很大的打擊，攝像鏡頭直接對準了說話的那人。雖然因為搖晃看得並不是很清楚，但也能看出與主播對話的是一個差不多年齡的年輕人。正好這人脫了衣服到另一邊做抱石訓練，發達的後背肌肉完全進入鏡頭視野，平臺上就有一堆人對著這個鏡頭流口水。
“我來組成韓崢的人魚線！”
“我來組成韓崢的斜方肌！”
“我來組成韓崢的背闊肌！”
“那我來組成韓崢的小肌肌！”
【使用者“今日你崢江了嗎”因發言不當，被管理員禁言一小時。】
觀眾們耽於美色的時候，主播卻完全沒注意直播平臺那邊的反應，而是繼續質問：“為什麼今天不讓我練攀巖？”
正在做抱石訓練準備動作的青年，聞言看了他一眼。
“昨天你掉下來了。”
“那、那不是因為腿抽筋了嘛，今天我做足熱身了！”
“沒做熱身只是一個原因，發力姿勢不對，核心力量不夠，才是你昨天腿抽筋的主要原因。今天的任務是做五十組核心力量的訓練，做完如果你還有力氣，可以去攀巖。”
主播站在旁邊，看著青年沒帶任何裝置赤手空拳上了巖壁，自己又被罰不能攀巖，似乎有點不甘心。
“那讓我也試試抱石訓練唄。”
“抱石？”正在練習的人頭也不回道，“你力量不夠。”
抱石是不借助任何裝備的攀巖訓練，完全依靠攀巖者本身的力量，將身體固定在傾斜角度的巖壁上做動態練習，這是初學者無法掌握的技巧。
雖然看不到臉，但是明顯可以聽到主播用不甘又憋屈的聲音問：“這不讓練那不讓練，那你還叫我來訓練基地幹嘛？直接給我一組啞鈴，讓我在宿舍練核心好了。”
